■ランニング系：353.4km
月平均：29.45km
・ロードラン：345km
・トレイルラン：8.3km
■バイク系：3374.5km
月平均：281.2km
・ロード：3306.1㎞
・マウンテン：68.4㎞
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| 2019年 | ランニング | ワラーチ | トレイルランニング | トレッキング | RUN・TTL | ロードバイク | マウンテンバイク | BIKE・TTL | |||
| 1月 | 0 | 74.3 | 74.3 | ||||||||
| 2月 | 0 | 169.4 | 169.4 | ||||||||
| 3月 | 0 | 68.7 | 68.7 | ||||||||
| 4月 | 0 | 117.8 | 117.8 | ||||||||
| 5月 | 39.3 | 39.3 | 262.1 | 262.1 | |||||||
| 6月 | 78.8 | 78.8 | 302.1 | 40 | 342.1 | ||||||
| 7月 | 82.7 | 8.3 | 91 | 314.4 | 28.4 | 342.8 | |||||
| 8月 | 50.7 | 50.7 | 601.8 | 601.8 | |||||||
| 9月 | 10 | 10 | 497.9 | 497.9 | |||||||
| 10月 | 61.7 | 61.7 | 555.1 | 555.1 | |||||||
| 11月 | 21.9 | 21.9 | 192.5 | 192.5 | |||||||
| 12月 | 0 | 150 | 150 | ||||||||
| TTL | 345.1 | 8.3 | 0 | 353.4 | 3306.1 | 68.4 | 3374.5 |