食い道楽2

昨日は、両親とともに北海道神宮へ七五三のお参りに行って来ました。
コダマはこんなメダルや千歳飴を頂きご満悦です。


お参りが済んだ後は、先日激混みで断念した回転すし「なごやか亭」へ。みんなでお寿司を頂きます。

ホタテは歯ごたえと甘みががありとても美味しいです。真ダチは冬の味覚、とても美味。

今回初めて、こぼれ甘エビを注文。

もはやお寿司ではないような気もしますが、絵的にはバッチリです。

尾を取るのに一苦労しながら完食。美味しかったです。

六花亭に寄りながら帰宅。


夕食はアパホテル&リゾート<札幌>の1Fにある「海へ」で頂きます。
初めて訪問しますが、良い評判を聞いていました。楽しみです。

全体に価格がススキノの三分の二くらいの印象。料理のボリュームがあり美味しいです。
殆どの席が個室になっている様で、居心地も良いです。時々通いたいですね。

お開きの後はスポーツジムに行きます。夜遅いですが結構混んでいます。
ストレッチの後、少し筋トレをして傾斜走1時間。汗だくになりました。汗対策をもっと練りたいと思います。
また、ここのトレッドミルは傾斜が最大12％なのですが、15％でないのが残念。
まあ、それよりも12％でもっと速く走ることができる様になるのが先決ですが‥。
いずれにしても、よいトレーニングになります。
着替えをして、今度はクロストレーナーを30分。最大傾斜の20％、負荷最大で漕ぐとなかなかいい疲労感です。
閉店間際までトレーニングし、お風呂とサウナで汗を流して終了。いいトレーニングになりました。
今後はもう少し密度を濃くしていきたいです。

今日は、両親が東京に帰る日。支笏湖経由で新千歳空港まで送ります。
先日の降雪以降、支笏湖線がどの様な状態なのか偵察も兼ねています。
すると、日陰にはかなりの量の雪が。溶け出した水が路面をかなり濡らしています。
ロードバイクで攻める雰囲気ではないですね。残念ですが、今年はもう無理でしょうか。いやいや、
もう少しすれば乾くかも‥。などど思いながら展望台へ。

紅葉と支笏湖を見せてあげられてよかったです。

新千歳空港でお見送りした後は、昨日入った急用をこなすため日高南部へ。先日は自転車で走りましたが、
今日は車でひたすら走ります。遠い‥。約120キロ走って到着。用事は30分ほどで終了し、
三石の温泉に向かいます。
途中、先日みんなで休憩したポイントから見事な夕陽を眺めます。


三石温泉に到着。見事なお風呂でした。

ここで夕食を簡単に済ませ、ひたすら走って札幌へ帰着。今日は約400キロ走りました。遠かった‥。
トレーニングはお休みにしました。