カレー食べたり。

昨日は、一日中市内をうろうろ。色々なお話を伺うことが出来楽しかった。
昼食は、たまたま聞きつけたホテルクラビーのカレーバイキング。6種類のカレーが食べ放題だ。
といってもあんまり満腹にはしたくないので少しづつ。
種類はメキシコ・スパイシーカレー、インド・キーマカレー、タイ・レッドカレー、ベトナム・ライスヌードル、
日本・スープカレー、南インド・ブラックカレー。一番美味しかったのはブラックカレーだろうか。
サラダやフローズンなども付いており、これで1050円はお得だと思う。
夕食は、家族のお友達が来ていたのでお寿司を出前。写真は食べきれなかった余りの分。

この日はトレーニングは休み。このところ連日体を動かしていたので少し休ませる。

本日は、天気がいいので家族をスキー場で遊ばせて私はトレランへ。
久しぶりの快晴のなか走るのはきもちいい。雪面が締まっており、ハイペースで登って行く。
今日も予想より高めの心拍数。兎平あたりでは休みたくなったが、我慢して進む。
山頂直下のあたりで少し歩きが入ってしまったが、なんとか冬期自己ベストタイの24分で到着。
1分ほど給水しながら休憩。
22分ほどで下山し、家族と合流。雪面がまぶしくて目が疲れてしまったと言っていた。
サングラス買わなきゃなあ。