「ブラックベリー」 バラ科

　　　　　　　「ブラックベリー」　バラ科　☆4月26日の誕生花☆　
　　　　　　 花言葉は…　人を思いやる心・あなたと共に・素朴な愛



　今朝の最低気温は夜中０時の１８.５℃。　　最高気温は午後６時の２６.１℃。
朝から夕方まで、目を凝らさないと分らないほどの小雨が降り続きました。
雨が止んだ夕方は気温が上がりましたが、日中は２２～３℃と涼しい一日でした。

　小雨が降っていたと云う事で、今日の散歩は無し。
先日テレビであった　“海街ダイヤリー”　と　“真田丸”　を見て過ごしました。
ところで皆さんは　“胡瓜”　の種の部分のずるずるはお好きですか？（笑。
ご近所さんに貸農園を借りて野菜を作っておられる方が多いので、胡瓜を良くいただきます。
「ちょっと育ち過ぎてしまって…」　と申し訳なさそうに話されます。
スーパーで売っているような、まっすぐでスリムな胡瓜では有りません。
少しメタボ気味の曲がった胡瓜。　これが美味しいんですよねぇ。　軽く塩もみして醤油で。
最近はゴーヤと同じ様に、種の部分を取り除いて食べたり料理する人が多いと聞きますが…。
私はあの種の部分のずるずるがたまらなく好きなんです（笑。

　今日の花（実）は木苺の仲間　「ブラックベリー」　です。



艶やかに大きく膨らんだ実は豊かな気持ちになりますね。
こういう風景はなんとなく、スペインか南フランスを思わせますね。
以前、ご近所さんにいただいてヨーグルトに入れて食べた事が有りますが、
甘酸っぱくて美味しかったです。　ただ、種が多くて…（笑。
生の実をそのまま食べるのは酸っぱ過ぎるので、ジャムにするのが一般的だそうです。




　まっ黒に熟した実は、ビタミンCやE、食物繊維などを多く含み、アントシアニンなどの
ポリフェノールを豊富に含んでいるので、高い抗酸化作用が有るのだそうです。
また、強い酸味の成分であるクエン酸によって体内の酸化物質が減り、
疲れを癒やす効果も有るそうです。　


花の写真は５月上旬に撮ったものです。


　「ひげ爺の子供見守り隊日誌」　　《5.2㎞　　7,359歩 　1時間30分》
今日の見守りは一斉下校で３時半からの１回。　３時から見守って来ました。
いつも二人で仲良く帰って来る５年生の女の子が、今日は１人は他の子と、
もう１人は少し遅れて１人で帰って来ました。　後から１人で帰って来た子に　
「おかえり～、どうしたんやお前ら…　いっつも一緒に帰って来るのに…」
「ケンカした～。　〇ちゃん（友達）な～、勝手に他の子と帰る約束をしてん」
「うん、ほいで？」　「うちら、毎日一緒に帰る約束をしててん」　「うんうん｝
「他の子と帰るのはええねん。　でも、あんたも一緒に帰る？って聞くねんなぁ。
これ、ちょっとおかしいって思わへん？」（汗。　
「まあの～、お前が２番手に回ったようでなんかすっきりせんの～」
「なっ、そうやろう？　そこやねん」（笑。　まあこの年頃の子供にも色々有るんですねぇ。

　カープは今日も勝って２２年振りの１０連勝。　２位との差は９ゲームに広がりました。
２位に上がったチームが負ける。　２位以下で借金のなすりつけ合い（笑。　良い展開です。
こりゃもう優勝しかないだろう…　　っと思うんですが…（汗。

今日の歩数　　　　　　７,３５９歩　（多感な年ごろ見守り）
６月総歩数　　　　４０８,２２７歩＝　２８５.８ｋｍ（１歩を７０ｃｍに換算）
今年総歩数　 　２,３２５,３００歩＝１６２７.７ｋｍ