ラストケモから６カ月

６クール目の（今のところ）最後の抗がん剤投与から６カ月が経った


【仕事】は、年度末まで休職中の身


また、外見でいうと

【体型】は５カ月目と変わらず《ひとまわり大きくなった》ままで

【頭髪】はニットキャップ無しの素頭で外出をしても違和感なし！

　・・って自分では思えるくらい順調に伸びている


今の髪型、例えるならば

はなさんとか、蒼井優さんとか、大竹しのぶさんとか・・

顔は別として(笑)、完全に普通にベリーショートの人

そろそろ毛先を切り揃えてもいいかな～って域☆(．．^;)



[参考:10月上旬頃]



[参考:11月上旬頃]



[参考:12月上旬頃]



[参考:1月上旬頃]



[今日現在]



【体調】も、５カ月目と大差なし

手指の浮腫みとこわばり

それから手首や肘、肩、腰、膝、足首関節の痛みは現在もある・・


対策として

日常的に遠方まで歩くことを意識したり

お家でストレッチやヨガ、

実家でエアロバイクをこいだりと

日々体力増強＆筋力ＵＰに努めている


しゃがんだ時に容易に立ち上がれないことや

床に座る時に尻もちをつくようにしか座れないことなど・・


関節からではなく、明らかに筋力低下によるこれらの不具合は

地道な自助努力で改善していくしかないんだろうな


関節の不具合的な部分では

圧痛やギシギシと油切れみたいな状態が続いてる


長時間歩いた時の膝が伸びた状態でのギシギシ感とか

長時間受話器を持った後の肘が拘縮した状態でのギシギシ感とか・・


そんな症状へ処方されたお薬

水の流れの滞りを改善するための《疎経活血湯》と《痛散湯》


両薬ともここ１カ月、服薬を中止をしている


これらは絶対に服薬しなくてはならないお薬はなく

いうなれば自主的に飲んでたもの


実際に効いてるの？どうなの？

ふと、お得意の疑心暗鬼がふつふつと湧いてきて

自己判断で中止している(笑)


漢方の薬効は、服薬開始から少なくとも３カ月はみないといけない

これは承知の上での自己判断


ん？さては・・面倒くさくなったかな？(゜∀゜)


・・それもあるかも！？笑


それもあるし、お薬を飲まないと自分はどんな状態なのか

知りたかった、確認したかった、ってのもある


多少の痛みや多少の日常生活への支障程度ならば

いっそ痛みを感じつつ生きるのもありかな

なんてＭ的なことを思ったり・・


《あの頃はあの程度で済んでたんだからよかったよなぁ》

そう思う日がいずれ来たとしても


その状況を素直に受け入れられる自分でいられたらいいな
　
そう思うよ、心から。。(・・^