休眠明け、
シーズン２の我が家のぬか床ちゃん♪
さっそく一所懸命働いてくれてるよっp(^-^)q
ぬか漬けを始めたばかり、冒険心が旺盛だったシーズン１では
ニンニクや生姜、トウモロコシの芯、ぬかみそカラシ、無添加パン、信州味噌、だし昆布、干し椎茸などなど
《だし》と称していろいろと投入してみたけれど。。。
休眠前の大掃除を機にシンプルな床に仕様を変更してみた。
入れるのは
・ . . . 本文を読む
まだ8月だというのに、昨夜から急激に涼しくなった。
日中は
涼しいけれど
湿度があって
《寒い！》ってジャケットを羽織る人と
《蒸す！》って半袖の人とが混在していた、、、そんな一日。
湿気に敏感な私は、当然のように後者。
しかしながら、
肩の不調と関係があるのかないのか、首筋（うなじ）には冷えを感じていて
その冷えが微妙な恐怖感へとすりかわり
仕事中はカーディガンで首をガードして . . . 本文を読む
まもなく直貼のタイムリミット、6時間が経過する。
このダル重さ、温熱効果では歯がたたないみたいだね。
だる～い
重～い
眠れない…
…なぜだぁぁ？？(u_u;)
よし、次だ次。
(((o・＿・)o
冷蔵庫から
使用期限切れのボルタレンテープ！
同じく冷蔵庫から
私の好きな散剤のひとつ、ノーシンの散剤！(*'∇`*）
さ、これでどうかな… . . . 本文を読む
(+_+)日中から肩がだるくって。
痛いんじゃなく、
右肩の、肩と首の境辺りのピンポイントが重だるいの。
例えるなら、、、
肩がボロリと抜けてしまいそうなだるさなわけで。
仕事柄一日中PCに向かってることが多いから、以前は慢性的に腕や肩、首筋、背中が凝ってた。
ヒドイ時には週イチでマッサージに通ったことも。
しかしくも膜下出血以降、
なぜだか凝りの自覚症状がなくなってたんだが…(+_ . . . 本文を読む
お盆休み突入☆
これ幸いと
myぬか床の引越し兼、ぬか床の大掃除をしたっ♪ヽ(^∀^)ノ
《手狭感》を感じ始めてたのと
そもそもこの半月あまり、
ぬか袋のチャックの閉まりが悪い(閉まらない)のを騙し騙し使ってたからね。
当初からぬか床専用プラケースを買ってあるものの
悲しいかな、我が家のミニ冷蔵庫にはお薬やら化粧品、調味料、お菓子、乾物etc.常駐客らで連日満員御礼！
…なので、と . . . 本文を読む
人の気配で目が覚めた。
見ると雑巾を手にした母が、ドアのところに立っていた。
『おはよ～。』
あれ？
私、声がカスカスじゃん
また《急性声帯炎》？(-"-;)
いやいや待て待て。
強風吹き荒れる中、窓を開け放って爆睡してたのが声枯れの原因でしょう…┏('∧`;)┓
眠い目をこすり、母の愚痴を聞くこと45分、
そんな朝だった。
さて、この日は半年毎の脳外科での検査＆診察d . . . 本文を読む
前回2月の診察記の記事、
書いたまま公開し忘れてた～ヽ(´д｀)ノ
ということで
半年前のあの日あの時にタイムトリップ♪(((o^З^)o
2月4日。
今日は半年振りの画像検査と脳外科の診察日。
アンギオは昨冬を最後に、
夏からはMRでの経過観察。
日々自宅での血圧値も安定してるし、
禁煙も続いてる。
多少の無理には目をつぶって、
ストレスとまともに向き合うのは極力短時間で、 . . . 本文を読む
昨夜も大家さんとこにお家賃を払いに行き、
勧められた《ところてん》をすすりながら、いつもみたく愚痴を聞いたり、くだらない話で笑ったりしてると
『そういえば茗荷、食べる？』
って唐突にww
お庭の茗荷が豊作らしく、先日も100個近く収穫したんだとか。
『よかったら今から採りに行く？』
Σ（￣Д￣）超蒸し暑い夜中の9時過ぎに茗荷狩り？！
ありがたいけど…
やんわり辞退した…
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到着が15分遅れ、
すでにギュウギュウな終電に無理矢理乗りこんで
たまにはいいやと
ひさびさに駅前のファミレスに寄ってみた。
以前、
5年くらい前ならこの時間帯でも店内は結構賑わってて。
そのつもりでお店に入ったら、
禁煙席も喫煙席もガラ～ン！
通された席はお店中程
そこに行くまでの間にも
お客さん、誰もいない…(´д｀)
中国鶏肉事件じゃないけど、ココも何かあったのかしら . . . 本文を読む