休日、起き抜けの頭痛

本日日曜日、 起き抜けに頭痛と悪心 頭痛は後頭部に薄く貼りついた感じで非拍動性 頭痛よりも悪心のがひどかった 悪心、生あくび、流涙、 念の為にトイレへ行って準備体制に入るも・・ 吐きそうで吐けない そのうえトイレのタンクから水漏れが！！・・ま、まじすか(つω`) イヴクイックを１錠、ルイボスで服薬 冷え冷えのルイボスが食道を降りて行くのが心地よい 横になって、流涙し . . . 本文を読む

週明け朝の頭痛

3連休明け 土曜日はほぼ、爆睡(頭痛なし) 日曜はほぼ、家事 代休の月曜日は、家事＆グダグダ(起床時からうっすら頭痛が夕方まで) 開放感からの頭痛は、まあ、なかったものとしていいのかと・・ したら今朝、来た 起床直後からの後頭部痛が・・ 生欠伸は出ないけど 涙でるでる(笑) 涙拭き拭きお弁当仕度 やはり、もう、こうなると大好物のコーヒーは胃が受け付けない . . . 本文を読む

頭痛はじめ

起床時からもやんとした頭痛 悪心なし 目の奥～後頭部にかけて 頭の芯の方が疼く 両目の奥と額が熱っぽく 冷たいミカンや 冷え切った手が気持ちいい 出社後にイタミスカットを2錠 . . . 本文を読む

頭痛おさめ

2017最終日 早朝に実家和室で目覚める 早朝とはいえ頭上のガラス障子は明るい ぐっすりと眠っていたはずなのに布団の中で生あくび ・・あれ？ また眠る・・２時間程眠った 時計を見ると、もう９時前 当たり前ながら隣のリビングでは両親が一日を始めている気配 布団から起き上がる 頭、重っ・・(￣◇￣;) 両目の奥底と、後頭部全般 気持ちも悪い、胃がむかむかする 早々に . . . 本文を読む

休日過眠頭痛

睡眠、木曜帰宅後20時〜金曜昼14時まで 今週は気持ちが疲れた 肉体疲労とは違う 身体の隅まで、じわじわと徒労感に蝕まれてるような疲れ 不覚にも休日になるまで、それに気づけなかった・・ 昨晩はとにかく眠くて眠くて 暑くて寝苦しい目覚め 脱水か・・ シャワーを浴びてサッパリ でも、頭痛と寝たりなさが残ってて 髪を乾かす前に、また横になって寝た 目の奥と左こめかみが . . . 本文を読む

平日朝の頭痛

珍しく平日の朝に頭痛・・ 空は抜けるような青空。 気圧じゃあない 睡眠６時間。 寝過ぎでもない 平日、仕事。 気の緩みでもない う〜ん・・ この頭痛はどこから来たんだ？(￣_￣)？ 左こめかみと眉間の痛み、 それと胃のむかつき 寝込むほどでもない 布団から抜け出すと 起床一番にイヴＡ１錠 ドライヤーをかけながら、 化粧をしながら、 何度も襲い来る《午前休》の誘惑 有休 . . . 本文を読む

恒例！頭痛からの悪心、嘔吐

１０連休７日目 昨晩あたり連日の疲れの蓄積を感じていた 今朝気象した瞬間にイヤな予感・・案の定、頭痛＆悪心襲来 総務省家計調査の調査員さんが帰った後 体調限界、嘔吐３回 朝食前だったからすぐに透明な液体になり、それでもこみ上げてくる吐き気 後頭部全体の頭痛、悪心、生あくび、眠気 そのまま和室でごろん うつ伏せが楽、けど腰がつらい 腰を丸めて横向きに寝て 肌寒くて布団にもぐり . . . 本文を読む

目が覚めたら頭痛・・

昨日は同僚と仕事帰りに白エビ天を堪能した後 偶然遭遇した盆踊りに大はしゃぎ その疲れた身体を休めるべく、ホテルのラウンジでまったりと・・ 仕事は特に忙しいわけでもなく 良い感じにセーブさせていただいているありがたさ それでもやはり 夏という季節に対する自分自身の弱さと 一週間が無事終わったという安堵感と たくさんの人の中で ただ普通に生きてくってだけでも 疲れちゃうら . . . 本文を読む

睡魔 vs 片頭痛

いつかテレビで見た 睡眠負債ってやつなんだろうか？ この歳になってもまだ、睡眠に関しての悩みといえば 《眠れすぎること》 今日だってそう 昨晩は２１時前に眠気に負けて床で寝落ちしてしまい 夜中に一度目が覚めて布団にもぐりこんでからは 今朝７時頃に目が覚めて テレビをつけるとそのまままた眠り １０時前に目が覚めた後にすぐまた寝て・・ また・・の繰り返し 今回は小刻 . . . 本文を読む

休日、疲れ、睡眠、頭痛、嘔吐、悪寒

実家での日曜日 午前中は、ベランダの青じそでソースを作ったり ピーさんとこまでお散歩に行ったりと 元気に活動していた・・ なのに、昼食後、眠気に負けて床に寝転がったことが 後で考えたら運のつき・・ 一時間程眠った頃、父から電話だと 母に眠りを破られた(ノд`) エクセルのセル結合についての質問だったが 眠気と、その時は既に軽い頭痛とで頭は朦朧 要領を得ない電話に、『また . . . 本文を読む

惰眠、悪心、頭痛

今日も梅雨入り前のカラッと日和。そよ吹く風が心地よい^^ 朝、半袖でゴミ出しにでたらちと肌寒かった 一年中こんな気候だったらどんなに楽だろう・・ この週末、土曜日は恒例のたまった洗濯物の片付けを、 それからわかちあいさんに送る古着達を箱に詰めたりして過ごした 日曜日は、いつも通りに目覚め、朝食をとったところまではよかったのだが・・ 眠気に負けて、お昼まで惰眠zzz 次に目覚めた . . . 本文を読む

真夏日の今日・・

昨日土曜日は一週間分のお洗濯やら 衣替え第二弾やら 汚部屋の片づけやらで朝から動き回ってたので 今日はようやくの静養日 ということで朝８時過ぎに目が覚めながらも すぐまた眠って、目覚めて、眠って、目覚めて、眠って・・の繰り返し １５時過ぎに起床した頃には エアコンをつけてない部屋は今年初の30度超え あ、暑い・・ 　そして 　はい、、頭痛発症ー(￣∀￣)/ 悪心なし . . . 本文を読む

頭痛と有休と不機嫌なお兄さんと・・

今日・・もう昨日か 昨日は朝お弁当の支度をしている時から既にうっすらと頭痛があり 例によって会社に着いてから置き薬のイタミスカットを１錠服用 ・・が、時すでに遅し 目の奥と眉間辺りの頭痛は、昼食後にまで 完全に抜けたのは夕方近くだった 毎度のことながら 薬を飲むタイミングをはずすと、こんなことになる(´・ω・`) 有休休暇付与日数（０日）の件が定期ＭＴＧで問題提議された . . . 本文を読む

日を跨いでの二度目の頭痛

帰宅後夕飯を食べて、疲れてゴロン・・ そのまま０時前まで寝落ちしちゃったら・・またもや頭痛襲来！！(;´д｀) 今回はおでこを挟んで両こめかみ中心に、頭全般に弱い頭痛 イヴＡ１錠を飲みつつ、やはり今回も水がうまい☆　 . . . 本文を読む

まだ無理は無理なのか？

やはり納品直前の根を詰めた残業をするのは時期尚早だったのか・・ 今朝は６時前に目覚めたが起き上がることができず ７時半にようやく布団から這い出して 燃えるゴミをまとめ集積場へ出しに行き お風呂を沸かし ランチのスープを作り 庫内のありあわせをお弁当箱に詰めたところで815 そこからお風呂に入り、湯船の温かさに心身共に緩む そういえば 昨日も朝風呂だったよなぁ・・と これってキ . . . 本文を読む