6クール目の(今のところ)最後の抗がん剤投与から6カ月が経った
【仕事】は、年度末まで休職中の身
また、外見でいうと
【体型】は5カ月目と変わらず《ひとまわり大きくなった》ままで
【頭髪】はニットキャップ無しの素頭で外出をしても違和感なし!
・・って自分では思えるくらい順調に伸びている
今の髪型、例えるならば
はなさんとか、蒼井優さんとか、大竹しのぶさんとか・・
顔は別として(笑)、完全に普通にベリーショートの人
そろそろ毛先を切り揃えてもいいかな~って域☆(..^;)
[参考:10月上旬頃]
[参考:11月上旬頃]
[参考:12月上旬頃]
[参考:1月上旬頃]
[今日現在]
【体調】も、5カ月目と大差なし
手指の浮腫みとこわばり
それから手首や肘、肩、腰、膝、足首関節の痛みは現在もある・・
対策として
日常的に遠方まで歩くことを意識したり
お家でストレッチやヨガ、
実家でエアロバイクをこいだりと
日々体力増強&筋力UPに努めている
しゃがんだ時に容易に立ち上がれないことや
床に座る時に尻もちをつくようにしか座れないことなど・・
関節からではなく、明らかに筋力低下によるこれらの不具合は
地道な自助努力で改善していくしかないんだろうな
関節の不具合的な部分では
圧痛やギシギシと油切れみたいな状態が続いてる
長時間歩いた時の膝が伸びた状態でのギシギシ感とか
長時間受話器を持った後の肘が拘縮した状態でのギシギシ感とか・・
そんな症状へ処方されたお薬
水の流れの滞りを改善するための《疎経活血湯》と《痛散湯》
両薬ともここ1カ月、服薬を中止をしている
これらは絶対に服薬しなくてはならないお薬はなく
いうなれば自主的に飲んでたもの
実際に効いてるの?どうなの?
ふと、お得意の疑心暗鬼がふつふつと湧いてきて
自己判断で中止している(笑)
漢方の薬効は、服薬開始から少なくとも3カ月はみないといけない
これは承知の上での自己判断
ん?さては・・面倒くさくなったかな?(゜∀゜)
・・それもあるかも!?笑
それもあるし、お薬を飲まないと自分はどんな状態なのか
知りたかった、確認したかった、ってのもある
多少の痛みや多少の日常生活への支障程度ならば
いっそ痛みを感じつつ生きるのもありかな
なんてM的なことを思ったり・・
《あの頃はあの程度で済んでたんだからよかったよなぁ》
そう思う日がいずれ来たとしても
その状況を素直に受け入れられる自分でいられたらいいな
そう思うよ、心から。。(・・^
【仕事】は、年度末まで休職中の身
また、外見でいうと
【体型】は5カ月目と変わらず《ひとまわり大きくなった》ままで
【頭髪】はニットキャップ無しの素頭で外出をしても違和感なし!
・・って自分では思えるくらい順調に伸びている
今の髪型、例えるならば
はなさんとか、蒼井優さんとか、大竹しのぶさんとか・・
顔は別として(笑)、完全に普通にベリーショートの人
そろそろ毛先を切り揃えてもいいかな~って域☆(..^;)
[参考:10月上旬頃]
[参考:11月上旬頃]
[参考:12月上旬頃]
[参考:1月上旬頃]
[今日現在]
【体調】も、5カ月目と大差なし
手指の浮腫みとこわばり
それから手首や肘、肩、腰、膝、足首関節の痛みは現在もある・・
対策として
日常的に遠方まで歩くことを意識したり
お家でストレッチやヨガ、
実家でエアロバイクをこいだりと
日々体力増強&筋力UPに努めている
しゃがんだ時に容易に立ち上がれないことや
床に座る時に尻もちをつくようにしか座れないことなど・・
関節からではなく、明らかに筋力低下によるこれらの不具合は
地道な自助努力で改善していくしかないんだろうな
関節の不具合的な部分では
圧痛やギシギシと油切れみたいな状態が続いてる
長時間歩いた時の膝が伸びた状態でのギシギシ感とか
長時間受話器を持った後の肘が拘縮した状態でのギシギシ感とか・・
そんな症状へ処方されたお薬
水の流れの滞りを改善するための《疎経活血湯》と《痛散湯》
両薬ともここ1カ月、服薬を中止をしている
これらは絶対に服薬しなくてはならないお薬はなく
いうなれば自主的に飲んでたもの
実際に効いてるの?どうなの?
ふと、お得意の疑心暗鬼がふつふつと湧いてきて
自己判断で中止している(笑)
漢方の薬効は、服薬開始から少なくとも3カ月はみないといけない
これは承知の上での自己判断
ん?さては・・面倒くさくなったかな?(゜∀゜)
・・それもあるかも!?笑
それもあるし、お薬を飲まないと自分はどんな状態なのか
知りたかった、確認したかった、ってのもある
多少の痛みや多少の日常生活への支障程度ならば
いっそ痛みを感じつつ生きるのもありかな
なんてM的なことを思ったり・・
《あの頃はあの程度で済んでたんだからよかったよなぁ》
そう思う日がいずれ来たとしても
その状況を素直に受け入れられる自分でいられたらいいな
そう思うよ、心から。。(・・^
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