ＢＪＪ＝ブラジリアン柔術！
ＢＪＪの強化には
★
ケトルベルによるトレーニングが最適であるという
専門サイトの記事！
https://www.bjjee.com/strength-conditioning/the-best-kettlebell-circuit-for-bjj-players/?fbclid=IwY2xjawJN9clleHRuA2FlbQIxMAABHQD5vvRoG2PSLCa3PHKoqdYtD0X-1ek_hOTbtkrxsqChKa3XphtNJErZXA_aem_hR89PGla7v0ZbC7xrMnDXw
が・・・・・
この記事は訂正が必要です。
ＢＪＪの強化に最適なのは
★★
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングである。
が、正解なのです。
「格闘技には、バーベル・トレーニングが良い」
なんて、絶対に言わないでしょう？
「速く走る為には、ウェイトトレーニングが絶対に必要」
なんて言ったら
「じゃあ、どういうウェイトトレーニングが必要なんですか？」
という正論が、必ず出るでしょう？
ところが
「ケトルベル」
というキーワードになると
★★★
細かい説明などはいっさいせず、こういう
『トンチンカン思想』
を堂々と言い、行動化する輩がいるのです。
惑わされず、迷わず、しっかり判断して進みましょう。
世の中には、必ず、なぜか
「粗悪品が好き」
な人種がいるものですが
そのことで、人生が破綻する方も、少なからずいるのです。
あなたは、迷わずにハードスタイル・ケトルベルとともに進んでください！
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングの習得は
あなたの人生を大きく変えます！
総合体力と身体強化、柔軟性向上、専門競技の飛躍的なレベルアップのスィッチとしても
これほど素晴らしいものを、他に知りません。
ハードスタイル・ケトルベルは
あなたにとって
『最強の黒子』
となるトレーニング技法です！
ケトルベル・トレーニングはハードスタイル一択！
やりましょう！
よろしくお願いいたします！
#ヒップアップ
#ハードスタイル
#ケトルベル
#ゲットアップ
#スィング
#空手
#ストロングファースト
#ＳＦＧ
#おの整骨院
#小野卓弥
#越谷市
#埼玉県越谷市
インスタグラム：https://www.instagram.com/p/CJxlalOhikn/
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フェイスブック：ケトルベル・ページ
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