1,000億人で１番

最近、よく、「1,000億人で１番」を意識しています。

筋トレのときとか。

佐藤一斎が言志四録で「世間第一等なんか小さい、古今第一等を目指せ」って言っている。

世間第一等の人物とならんと欲するは、其の志小ならず。余は則ち以て猶お小なりと為す。（中略）

志ある者は、要は当に古今第一等の人物を以て自ら期すべし。

３０年前からこの文句が好きで、古今第一等を目指してきた。全然届いてないけど。

「古今第一等」って、定性的で抽象的。定量的に考えると「1,000億人の中で１番」です。古今東西の人類（ホモ・サピエンス、最古は20万年前）って、累計で約1,000億人いるから。

だから最近私は、筋トレするときも、

• この30秒で、1000億人で１番、筋トレの効果を上げてやる
• この30秒、1000億人で１番、美しいランニングフォームで走る
• この30秒の腹筋で、1000億人で１番、自分をいじめてやる

って思って筋トレしています。ちなみに、なんで３０秒ばかりかというと、私のやっているHIITトレーニングが３０秒インターバルなので。

今日も、仕事、家庭、交流、頑張った。1000億人で１番頑張ったと言えるかどうか。

明日も、1000億人で１番、充実した一日を送りたい。

座右版 言志四録 佐藤 一斎 講談社