ゆたんぽ

昨日の夜から湯たんぽを利用し始めました。

生まれて始めてだと私は思っています。

物心就く前に利用したかも知れませんが。

理由は足が冷えて眠りが浅いからです。

何度も目覚めてしまうのです。

湯たんぽは子供達が使ったものを再利用。

子供用のプラスティック湯たんぽで、温度計付きです。

説明書も無く、昨日は７０度で始めました。

朝起きると４０度になっていました。

少し温度が高すぎて、時々目覚めました。

今日は多少低くしました。

しかし、いい加減に温度管理しています。

明日の起床時に３５度程度を保っていればと思います。

ポカポカして気持ちは良いです。

母に買ったはずのブリキの湯たんぽもあるはずですが、見つかりません。