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DEFY3 3/21 雀川砂防ダムまで今年初走行

2020年03月21日 15時51分00秒 | 自転車
連休2日目。快晴で暖かくなるようで、ロードで走る事に。




いつもの練習道を平均速度を25 km/h代に乗せるようペースを上げで走ります。

風の影響が多少あったが、走りやすい状況。風向きによっては、
向かい風や空気の密度が上がって、急に踏み込むペダルが重たくなる事が
あったが、なんとか、ペースを維持できました。

23km弱走り、平均速度を25.3km/hに乗せて、練習走行を終了。

コンビニで水分補給して、雀川砂防ダムに向かう事に。
軽めのギアで、八高線沿いを青空が映える春の景色を楽しみながら走りました。




桜のつぼみがたくさんあって、ここも桜を楽しむ事ができそうです。

帰路は、下り基調の道。爽快な走行で本日の自転車活動は、終了。

走行距離 51.63km
走行時間 126.12分
平均速度 23.9km/h(25.3km/h)
消費cal    1330kcal
獲得標高 585m
コメント
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