鳥取で震度６弱、明石でも震度３

今日の午後２時過ぎに、けたたましく緊急地震警報が携帯電話から鳴り響いてびっくり。
しばらくしてグラグラとかなりの揺れがやってきました。
近くが震源かと思ったら、震源はなんと鳥取県。関東から九州まで広い範囲が揺れたようです。
震源地の震度は６弱と大きな地震で、その後も余震が続いていますが、
明石の震度は３で、その後は揺れを感じるほどの余震はありません。
人命など甚大な被害は現時点では出てないようですが、鳥取では建物などの被害や、停電も多発してるようです。
今年は４月に熊本で大震災があり、まだ半年を経過したばかりで復興途上ですが、
今度は鳥取で大きな地震が発生して、日本はほんとに地震が多発する周期に入ったようで恐いです。

昨日の日本は夏と冬が同居するような天候で、本州では２７度超えの夏日なのに、
北海道では各地で初雪が降る寒さでした。札幌では初雪と同時に積雪も記録して、平年より１９日も早かったとか・・・
そんな異常な天候ですが、朝夕はしっかり秋らしく涼しくなってきています。
夕方ウォーキングでの汗も減って、水分補給もだいぶ減ってきました。
長引く咳はまだ１００％完治とは言えませんが、ほとんど治ったようです。
でも最近ずっとお腹が緩い状態が続き、なかなか普通のウンチにならないので、
ここ数日ビオフェルミンを飲んでます。

お腹の不調の影響か、体重は久々に１０５キロ台になったりして、
今日時点の月間平均体重は１０６．８キロまで減りました。