10月は後半も季節外れの天候が続きました。
東京都心で19日の朝に記録した9.9度という最低気温は31年ぶりとかで、
真冬並みの寒さになる中、その週末に10月としては珍しい超大型台風21号が上陸、
さらに次の週末には22号まで発生して各地に大雨被害をもたらしました。
そして台風が去った後は強烈な寒気で昨日は都心でも近畿でも去年より早い木枯らし1号が吹いて、
我が家もガスストーブを出したり、一気に冬支度です。
このところ毎週土日は雨降りという感じで、
体重増加傾向なのにウォーキングも行けず運動不足になっています。
それでも今月の平均体重は中旬と変わらず103.5キロで終えることができました。
東京都心で19日の朝に記録した9.9度という最低気温は31年ぶりとかで、
真冬並みの寒さになる中、その週末に10月としては珍しい超大型台風21号が上陸、
さらに次の週末には22号まで発生して各地に大雨被害をもたらしました。
そして台風が去った後は強烈な寒気で昨日は都心でも近畿でも去年より早い木枯らし1号が吹いて、
我が家もガスストーブを出したり、一気に冬支度です。
このところ毎週土日は雨降りという感じで、
体重増加傾向なのにウォーキングも行けず運動不足になっています。
それでも今月の平均体重は中旬と変わらず103.5キロで終えることができました。