天気も精神も不安定

２月後半は、氷点下の冷え込みがあったかと思うと４月並みの陽気になったり、
三寒四温ということでしょうか、一日の中でも寒暖差が大きくしんどいです。
母さんは、こういう時期によくお腹の辺りの神経痛が出てここ数日も苦しんでます。
父さんと僕はギックリ腰が心配ですが、何とか無事の毎日。
でも心というか精神の方がひどく不安定になっていて、このところほぼ毎日パニック症状が。。。
特に寝起きの時がひどく、大声が出て自分の頭を叩く興奮状態がしばらく続いたりもします。
天候と同じで、一日の中でも波が激しく、パニックとニコニコ笑顔の落差が激しいです。

そんな状況でも食欲は相変わらずですが、今月の平均体重は１０８．６キロ。
高値安定になってきました。

ＭＲワクチン接種

２月の前半、建国記念の日のあった３連休前から今季最強寒気が到来。
８日には、札幌市の上空１５００メートル付近の気温が氷点下２４・４度と
統計開始以来の最低を記録、北海道ではこの日、全観測地点の最低気温が、
３５年ぶりに氷点下１０度以下を記録。
明石でも１１日の午前中に初雪も降って、日中は今季一の低温になりました。
でも立春過ぎの寒波もこの週末で峠を超えるようで、来週から温かくなるとか。。。

この冬は、家族全員まだインフルエンザどころか風邪もひかず、元気で過ごせてますが、
風疹の予防接種をこれまで受けてなかったので、通所している施設から接種を勧められて、
４日に麻疹と混合のＭＲワクチンを接種してきました。
その副反応が出ているのか、ここ数日３７度ほどの微熱が続いています。
副反応は食欲には影響ないようですが・・・

でも先月に続き、体重はリバウンドせず安定してきました。
今日までの平均は１０８．７キロ。順調です。