コロナ禍 欧米と落差大きく

今朝は最低気温８度とかなり冷え込み、冬並みの寒さでした。
２３日には近畿で木枯らし一号。今月後半は昼間との寒暖差が大きい日々で服装に苦労します。
早朝はエアコン暖房だけでなく、ついにガスストーブも先日稼働しました。

日本ではGoToトラベルで観光地やホテルなど賑わいを取り戻しつつあり、
新型コロナウィルス感染者数も小康状態が続いて、危機感がやや薄れつつありますが、
欧米ではここに来て感染者がまた激増中で、フランスでは再びロックダウンを導入。
大統領選挙の真っ最中の米国や欧州では、最多一日新規感染者数を更新する状況です。
東アジアとの状況の落差があまりに大きくて不思議な感じです。
ネアンデルタール人のＤＮＡなど、やはり人種の違いが要因とか色々話題に事欠きません。

寒くなってきて、暖かい冬布団が寝心地よいのか、よく眠れる日々が続きます。
昨日も、８時半から今朝の６時頃までしっかり寝ました。
でも食欲も相変わらず旺盛で快食快眠、今月の平均体重は１０８．７キロにアップし厳しい現実です。

秋眠、暁を覚えず

１０月も秋らしい気候。日によって寒暖差が体にこたえますが快適です。
夏よりもこの季節が要注意と言われる蚊が久しぶりに活動し始めて電子蚊取りも稼働。
暑がりの僕ですが、ようやくエアコン冷房も必要なくなりました。
寝る時の掛ふとんも薄い夏用から冬用に替えてもらい、安心感があります。
そのせいか、夏は超早起きもたびたびでしたが、昨日などは１０時間近くもたっぷりと睡眠。
春眠暁を覚えずと言いますが、同じく朝晩は肌寒いこの季節もよく眠れるようです。

食欲もやはりやや歯止めがきかない感じで、両親も大変。
でも、最近はショートステイを時々利用した後は少し減量できたりして、
何とか一気の上昇を抑えてる感じです。
今月の今日までの平均体重は１０８．５キロでした。