うまいわプリン


普通の毎日。。。

超静か、熱中症??

2015-07-28 21:25:18 | 日記
大雨をもたらした台風11号が去った後は本格的な真夏日和になって、
全国各地で猛暑日や、強い紫外線や熱中症への注意喚起が続いています。
明石も真夏日や熱帯夜で、エアコンもフル稼働。
今年は関西電力も原発ゼロの中でも電気供給にはゆとりがあるようで、
節電要請は聞かれなくなりました。

昨日はこれまで最高の強烈な熱帯夜で寝苦しかったせいか中々寝つけず、
午前2時過ぎ頃まで起きていたと思います。
寝不足のせいか暑さのせいか、今日は朝からほとんど声が出ず、
異常なくらいずっと静かで、母さんは僕が熱中症じゃないかと心配したりしてました。
一日中ずっと鼻歌もうなり声も何も声が出なかったことは今までなかったかな・・・
でも、飲食欲はしっかりあって体に異常はないようです。
計量も106.2キロで増加傾向のままです。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ダニ被害

2015-07-22 21:04:35 | 日記
台風11号は、時速20キロ前後の低速でゆっくり西日本を縦断したために、
短時間の豪雨はありませんでしたが、各地で観測史上最高の24時間雨量を記録。
交通機関は長時間にわたってマヒし帰宅難民も続出、3連休初日の土曜日まで影響が続きました。
3連休最後の海の日に近畿地方は梅雨明け、いったん真夏の日差しになりましたが、
まだまだ天気は不安定で、今週は降ったり止んだり。強烈な南風も吹いて荒れ模様です。

今年はまだ蚊が出てきませんが、ダニは最盛期? 毎年のように被害を受けてますが、
今年もお腹や背中を咬まれて痒いです。掻きむしって血まみれにすると傷痕になって、
まだ去年の痕がうすいホクロのように残ってますが、今年は掻きむしらないように、
頻繁にムヒなどを塗ってもらって、血まみれならずに何とか頑張ってます。
今日、NHKの「ためしてガッテン」は季節がらダニ特集。やはりダニ退治は大変なようです。
掃除機でも生きたダニは吸い込めず、薬剤や天日干しもだめで、50度以上の高温にするしかないとか・・・
頻繁に掃除して少しでもダニのえさ(人間の皮膚)を減らすしかないかな。

計量は105.8キロ。やや増加気味です。


コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

大型台風11号、西日本縦断へ

2015-07-16 21:18:58 | 日記
同時に3つも発生した台風の影響で、先週から猛暑が続き、
連日の熱帯夜で寝苦しく、毎日のように各地で熱中症の死者も発生。
事故や病気でもなく、暑さに命を奪われるなんて本当に残念なことです。

台風9号と10号は、猛暑を連れてきただけで上陸はしませんでしたが、
大型で強い11号はゆっくりと近付いてきて、今日の深夜にも四国に上陸し、
兵庫も縦断するかもしれないコースで進んでいます。
夕方からすでに暴風警報は出ていましたが、さきほどから強い風雨がやってきました。
我が家も雨戸をすべて閉じたり、台風へ備えてます。

今日は警報も出てるので夕方ウォーキングはお休み。
明日も台風の影響は大きいようで歩けるかどうか。
体重は今日も105.2キロで現状維持してます。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

熱帯夜で寝苦しい

2015-07-10 22:23:21 | 日記
梅雨空でも気温はやや低めの7月でしたが、同時に3つも発生した台風接近の影響か、
七夕を過ぎてから高温高湿度のサウナのような空気がやってきました。

夜は25度超の熱帯夜になって、昨日はなかなか寝付けず、午前0時を過ぎてから
2階の自分の部屋で寝るのはあきらめて、エアコンのある1階リビングで寝ました。

今日はさらに猛暑で、明石も昼間は真夏日。今晩もまた熱帯夜です。
計量は105.2キロとまずまず順調。
去年の今頃は106キロ超でした。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

梅雨空続く

2015-07-05 21:29:49 | 日記
7月は明石では久々の大雨で始まり、その後も梅雨空が続いています。
気温はやや低めのようですが、高湿度でじめじめ蒸暑い空気。

昨日と今日は、各地で海開きやプール開き後最初の週末でしたが残念な天気に。
父さんが、姫路市民プールに行こうと意気込んでましたが、悪天候で断念。
でも、雨は少なめだったので、ウォーキングはしっかり二日間、長距離歩けました。

今年のウィンブルドンは、錦織選手の活躍を期待してましたが、
残念ながら故障で棄権。でもサッカー女子のワールドカップでまた日本は決勝へ。
明日の朝、ワールドカップとオリンピックで3大会連続の米国との決戦が楽しみです。
前回ワールドカップでは日本、オリンピックでは米国。さて今回は・・・

107キロに増量した体重、週末の頑張りで105.2キロまで戻しました。
特に今日は飲み過ぎや食べ過ぎをしっかり我慢できたと思います。
そのかわり、「セプテンバー」をずーっと歌い続けて止まらず。
両親はかなりうるさかったようです。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする