ようやく秋らしく

１１月を目前にして、ここ数日はようやく秋らしい空気になってきました。
朝晩もかなり冷えてきて、寒暖差も大きくなっています。

１０月後半、巨大な台風は１９号だけで終わらず、２０、２１と続き、
特に関東や東北に記録的な雨量をもたらしました。千葉県の被害は特にひどく、
大雨被害の片付けが終わらぬ間に次の大雨被害で踏んだり蹴ったり。
地球温暖化の影響は海水温をいつまでも冷まさず、過去の経験は当てはまらなくなりました。
この温暖化が来年開催される東京オリンピックへも影を落とし、
オリンピックの花であるマラソンを東京ではなく札幌で行うことが急に決まり波紋を呼んでいます。
夏に行われるオリンピックですから、熱中症の危険が大き過ぎるとのこと。

先週は、お兄ちゃん一家がやってきました。去年の１２月に生まれた姪っ子は初めての明石。
大人数に甥っ子姪っ子もいて、ほんとに賑やかな数日間でした。
また増加中の体重も、食生活を厳しくできず１１０キロオーバーも再び。。。
今月の平均体重は１０９．２キロと先月より約１キロ増。厳しいです。

昨年は西日本、今年は東日本に。。。

１０月になっても各地で真夏日が普通の蒸し暑い日が続きましたが、
その暖かさで「急速強化」され、スーパー台風に成長した１９号が最悪コースを進み、
１２日夕方、伊豆半島に上陸して関東・東北を縦断。豪雨が長引き、記録的な降水量に・・・

今日１６日の時点でもまだ被害の全容はわからない状況ですが、
今朝までの集計で、５５河川７９ヵ所の堤防が決壊、７５人が亡くなり、１３人が行方不明とのこと。
昨年の西日本豪雨災害に続き、今年も豪雨による甚大な被害が発生してしまいました。

台風が上陸する数日前から危険性が報道され、命を守る行動が呼びかけられ、
昨年に続き多くの地域で大雨特別警報が出されましたが、やはり５０年以上も生活する中でも
経験したことのないような豪雨に対しては、想定できない現実が突き付けられるということでしょうか。。。

台風が去ってから気候は秋らしくなり、今朝は平年より冷えて暖房が必要なほどの寒さを感じました。
そんな気候の変わり目。また少し精神不安定な状況が増えてきました。頭を叩くパニックも久々に復活。
体重も頑張って減りつつありましたが、また食欲爆発気味で増加傾向です。
今月の平均体重は今日までで１０８．８キロですが、ここ数日は１１０キロ近く。踏ん張れるか・・・