きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー15日

2024-05-15 19:45:53 | 食べること

夕食です


煮物(牛肉、ジャガイモ)、キュウリの佃煮
おかず(トマト、レタス、クジラの醤油炒め)
ご飯 100g

昼食です

ミルクコーヒー、缶詰め 黄桃

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン(5枚切り) 1枚

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今日のボウリングー15日

2024-05-15 16:03:12 | ボウリング

「11期スマイルリーグ」本日は 第 1回目です
5月から8月まで 月2回開催です


4ゲーム トータルの 合計得点は 504アベレージ 126
ストライク数 3回 スペア数 14回 ガター数 0回でした

1、2ゲーム目 アベレージ「129」
3、4ゲーム目 アベレージ「123」

目標のアベレージ「130」に届きませんでした

同じボックスで 4、2連続ストライクが出ています





今日は 1勝3敗でした
2ポイントです

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