朝食ですー２９日

アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
果物（ブドウ）
野菜サラダ（トマト、ブロッコリー、キャベツ）
食パン　４枚きり　１/２枚　ミニアンパン　２個　

昨日の　昼食です



きゅうりのキュウちゃん
野菜サラダ（トマト、ブロッコリー）
卵どんぶり（玉ねぎ、かまぼこ、ネギ、卵）
ごはん　１２０ｇ

夕食です


野菜サラダ（トマト、ブロッコリー）
惣菜　ソラマメ・鶏肉の天ぷら、コロッケ
ご飯　１００ｇ

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