ポレポレが大切にしているのは日常のエレガンス!

日々の生活に目をむけて、そこに美しさを見いだし、丁寧に生きていく、
上質で洗練されたライフスタイルを提案しています。

キレイな姿勢をつくろう

2014-05-20 | 素敵女子計画☆
この世界が素敵女子でいっぱいになりますように~!!
そんな願いを込めてはじまった素敵女子計画☆

第1回目は、広島で「オープンハートインスティチュート」を主宰されている桧山尚子先生をお迎えして、キレイな姿勢をつくるをテーマに開催しました。

楽しかったあ。
ちょっぴり変わった自己紹介からはじまり、桧山先生のおもしろおかしいお話やエクササイズ、参加してくださった方々の見違えるような変化まで、目からウロコがいっぱい落ちて、いいエネルギーに満たされたクラスでした。

楽し過ぎてクラスの様子を写真に撮るの忘れました(笑)
桧山先生のブログで確認できます→
http://blog.goo.ne.jp/open-heart-akitakata/e/3610d1fa8fd406f1207168602b1dc8a9
http://blog.goo.ne.jp/open-heart-akitakata/e/b508091cb40bd8c19fa896bc6b0edac0

桧山先生曰く「立つ、座る、歩く姿勢は生きる姿勢につながっている。」とのこと。まさに、それを体感できます。はやくも第2回目の開催が決定し、これからのシリーズ化が楽しみです。

第2回目の素敵女子計画☆キレイな姿勢をつくろうは、6月13日(金)10:00~12:30開催予定。
毎日の姿勢や立ち居振る舞いが気になる方から、最近どうも人生がうまくいかないなあと思っている方まで、どうぞご参加くださいませ。少人数制でじっくりとあなたと向き合います。

詳細は近日発表!お楽しみに!