2016年10月のブログ記事一覧-俺祭りで行こう

吉村昭「味を訪ねて」

2016-10-29 | 読書・作家ヤ行

　エッセイ集。氏のエッセイだから食通的な話とは無縁。氏のいう食通の定義はカネに糸目をつけないということだが、そういう意味では同感で、極端に高いものなどそもそも対象外だわな。
　
　旅行をすると、うまいものに当たることがある、というのもたぶん多くの人が同感するのではないかと思う。いい店というのは、味もさることながら居心地がいいことがいちばん大事、というのもまったく同感である。

　という、内容の話もいいが、なんといっても氏の語り口がよい。エッセイ集だから過去に読んだ内容のものもあるが、別に何度読んでもいいものはいい。

桐野夏生「バラカ」

2016-10-27 | 読書・作家カ行

　氏の小説はがっつり来るやつとそうでもないやつの差が大きいと感じているが、これは「グロテスク」並みにがっつりきた。バラカの周囲のどうしようもない人物達がなんともいい＾＾読んで楽しくならないところもいい＾＾

誉田哲也「ドルチエ」

2016-10-24 | 読書・作家ハ行

女主人公のキャラが姫川玲子と被る。おもしろいんだけどね。

NHKスペシャル取材班「42.195Kmの科学　－マラソン「つま先着地」VS「かかと着地」」

2016-10-15 | 読書：ランニング関連

　つま先着地、かかと着地については自分も長いこと考え続けているテーマではある。この本を読んでなるほどと思うのは、東アフリカの選手は幼少のころからはだしで生活しているから自然に痛みの少ないつま先着地になり、したがってアキレス腱などの筋肉の付き方がそれに対応したようにできあがっているだろうということだ。つまり、日本人には一般的にはなじまない着地方法ということになる。
　
　しかしね、どちらにしたところで月に350Km以上走ればたいがいどっかこっか故障すると思っていい。トップ選手は900Km前後は走っているだろうからどういう走り方をしようが故障のリスクは相当なもんでしょう。実際、ゲブレシラシエもマカウもつま先着地だが故障で負けたという。

　走り方の話に戻ると、同じつま先着地でも相対的にゲブレシラシエは上下動の大きいダイナミックな走りで、マカウは上下動の少ない「速い忍者走り」とのことで、思うに、どちらがいい悪いということではなく、自分に合った走り方を見つけることが大事だということだ。

　極端な話、対極的なかかと着地の野口みずき選手のような「ぴょんぴょん走り」は背が低くて体重の軽い野口選手だからできるわけで、100人いたら他の99人は「よいこのみんなは決してマネをしないように」というやつだ。それでも自分に合った走り方で金メダルを取ったのだから何がいいなどとは一概に言えない。ただどういう着地方法であれ故障はするというだけだ＾＾
　
　今の自分はフォアフットでもヒールストライクでもなく、ミッドフットだが、かかと着地時代のくるぶしや足の甲や膝や腸脛靭帯や股関節が痛くなることはなくなった。ただし同時に、月に350Kmも走ってないからこれは着地方法だけの問題ではないのである。この代償としてサブスリーから遠ざかったという現状はあるが（年のせいとはあえて言わない＾＾）。

2016奥武蔵グリーンラインチャレンジ42.195

2016-10-10 | レース

　10月9日。今年で10回目の出走。雨は特に気にならなかったが、しまった荷物からカメラを出すのが億劫で写真はなし＾＾

　このところとんと20Km以上走っていなかったのでフルの距離は脚が持たないだろうと思ったが、思ったよりは走れた。が、最後7Kmくらいの激下りではいつものかっとびができず、パワーが出なかった。それでも3時間59分36秒とギリで4時間を切ったのでとりあえずよしとする。レースに対して情熱がなくなってきた昨今ではあるが、出れば出たでがんばっちゃうんだよね。
　
　今年は送迎バスのタイミングがあったので、武甲温泉へ行く。達成感はありました＾＾

合掌。