5月はお手柔らかに

27回目の結婚記念日で始まった4月

当日はイースターホリデー中でお隣さんの


猫シッターしてました



その後、ハミルトンまでラグビーを観に行ったり、



ボンベイヒルのブラクで結婚記念日を祝ったり



友人を連れてクレブドンまでドライブしたりと

行楽日和につられて、南方詣でが続いていたところ、


突然の暴風雨

90時間の大停電に突入


カフェにはお世話になりました。



特にココ



仕事の遅れの挽回でバタバタしていたにもかかわらず

まさかの手術


そして日本からの留学生ちゃんの飛行機の10時間遅れ

という予期せぬ展開が続いたものの、なんとか仕事も終了


その間にとうとうビットコインはじめましただったし



気にいった店も見つけたし



どちらも近場　



終わりよければすべてよし
という、いつもの展開か（笑）
5月はもうちょっとお手柔らかに願いたい（笑）

レベンヒル・カフェで再会

今日は非常～に珍しくハーバーブリッジを渡って
バーケンヘッドへ
何年ぶりでしょう？


レベンヒル・カフェでこれまた赤ちゃん時代から知っている

ワーホリを始めた古い友人の娘さんと再会してきました。


彼女のNZ暮らしもかれこれ1ヵ月にならんとしているのに
停電だ、その後の仕事の追い上げだ、予定外の手術だと
こちらの予定が狂いに狂ってやっと会えました


ラグビー・ロードという名前に思わずパチリ



その間に英語も板に付き、すっかり落ち着いている様子。

自分でとっととキッシュを頼んでました


全く中が見えませんが、私はケイジャンチキン

きれいなプレッツェル風のパン


週末のせいか激混みでラスいちのテーブルをゲット

雰囲気は昼間なのにバーのようなハイテンション（笑）
話しに話し、笑いに笑い、ちょこっとデボンポートにドライブ
5月にはちょっとした企画があるので、今から楽しみ


それにしてもバーケンヘッドってガソリン安いですねぇ
どーして

家の近所は208.9だというのに
迷わず満タン（爆）

親子関係の金属疲労

最近救急車ライドを経験した5人の1人に会ってきました。


倒れた理由は血圧のような、疲労のようなではっきりしません。
いろいろ話を聞いていると、かなり心労が重なっていたよう。
その理由がまさかの家族関係、しかも母娘関係でした


彼女は仲間うちで最も良好な母娘関係を保ち、よく連絡を取り
外出したり食事をしたり、孫たちともいい関係を築いていました。


3、4年前に転んだことから体調を崩したのを機に親子で話し合い、
娘の家の敷地にグラニーフラットと呼ばれる彼女専用の離れを建て
スープが冷めない距離での生活を始めました。


西洋人なので、よほどのことがない限り同居はしません。
敷地内とはいえ別棟で、キッチン、バス・トイレ付きで
いくら近くても完全に独立した生活を始めました


ところが、いざ近くで生活を始めてみると、それまで知らなかった
娘の性格が見え始め、娘と孫たちの関係も徐々にわかって
彼女は逆に一家と距離を置くようになっていたそうです。


「詳しい事は今は言いたくないけれど、娘に疲れたってことかしら。
薄々気づいてはいたけれど、あんな性格だとは思わなかったわ。」
しっかり者の娘を頼って同じ敷地での生活を始めたものの、
「今はもう1回独立することも考えてるの。」
これは有料老人ホームに入るという意味でしょう


別の友人も数年前に、彼女のお金だけが入った娘との共同口座から
娘が数千ドルのお金を勝手に引き出していたのを見つけ、愕然


娘は海外旅行の申し込みに急に頭金が必要になり、
「急いでいたので、つい無断で借りてしまった」
と言ったそうですが、友人が気づかなかったらどうなっていたか。


彼女に何かあった時のために共同口座にしておいたはずなのに、
予想もしない使い方をされ、銀行カードを没収し暗証番号も変更。
娘への信頼が完全に崩壊したと言います。


もう1人は孫が地方の大学に進学したのを機に、娘が離婚
その後、娘が精神的に崩壊寸前となり両親で助けに入ったつもりが
以前からの親子の確執がぶり返し、家族カウンセリングを受けるなど
修羅場になってしまい、とうとうボランティアもやめてしまいました。
もうメールを送っても返事がありません


かく言う私も2年ほど前から、母が私の掛ける電話を切るようになり
全く話ができなくなりました


母は妹に、
「全く声が聞こえず、間違い電話かイタズラ電話だと思った」
と説明しているようなのですが、妹が実家にいる時に掛けると
電話は通じ、電話機の故障や回線の問題ではなさそうなのです。
ましてや母の耳が遠くなっていることもなさそうです。
しかも正月や母や父の誕生日、母の日や父の日の電話なのに。


こうしてみると、私も友人の娘さんたちも全員50代
ちょうど子育てを終えて孫が成人するかしたかの年齢です。
この頃になると親子関係が金属疲労を起こしてくるのか


みんな以前から、何らかの問題や違和感を感じていながら、
「それでも親子なんだし」
「たいしたことではないし」
「いつかは巣立っていくし」
とそれぞれに流していた問題にふと直面してしまうようです。


友人は救急車に乗る事態となって、さすがに意気消沈
老人ホームの方が心が落ち着くのなら、それも立派な選択肢。
別の元気はつらつな仲間も最近申し込んできたそうで、
2人で一緒に入る


その老人ホーム、ぺットは
1匹までならOK

ニャ二

2ヵ月で5人が救急車

私自身もこんなですが

（※毎日出てきてすみません）


考えたらこの2ヵ月近くで、身の回りで5人が救急車で病院へ
全員ボランティア関係者で高齢者が多いといえばそうですが、
中には60代前半もいて、かーなーり身につまされます。


1人は脳出血で重症でしたが、快方に向かっており
もう1人は心臓の問題でなんと2回も急患に
3人は不正脈だったり血圧の急上昇だったり。


さらにもう1人は救急車を呼ぶ寸前で症状が落ち着いて
代わりに専門医で徹底検査を受けて結果待ち
10年以上ボランティアをしてきてこんな連続は初めてです


季節の変わり目のせいなのか
たまたまの偶然なのか
集中の理由はわかりませんが
やっぱり気をつけないと


メンバーは皆もともと健康で、年齢の割には機動力があり、
「元気だからこそボランティアが続けられ、
社会や困っている人のために働こう
と前向きになれるんだなー」
というお手本だったので、体調の急変には周り以上に
本人が驚き、衝撃も大きいようです


でも、みんなのスゴいところは、
「1日も早くボランティアに戻りたい」
と言うだけでなく、
本当に戻って来ること


「そうなのよ～先週は大変だったのよ～」
とか言いながら、翌週にはケロっとして救急車ライドの感想だの
オークランド病院の急患対応へのコメントだの意気軒昂
（※私も倒れたらそのクチで、ブログでもレポしそう）


今年で56歳になりましたが、それは母がくも膜下出血で倒れ、
「良くて半身不随。ダメなら最悪の事態。喪服を持って来るように」
と父から連絡をもらった年齢。母は一命を取りとめ今も達者です。


くも膜下出血は突然死の6.6%の原因で、50歳から60歳で好発し、
男性より女性が2倍多い
らしいですが、隔世遺伝も多く私に娘がいないのは幸いか
自分も56歳になり、健康への意識は一段と上がっています。
（※この話はココでも）


なので前向きな努力は続けるものの、
がんばり過ぎない
ほどほど感も意識しています。

夕食は基本的に毎晩家ですが、「今日はムリ」というときは


外食も

（※それでも月1、2回ですが）


ランニングウェアに着替えて外に出ても、
体調や気分で、歩いたり走ったり
外に出てから決めることもしばしば。


あとは深呼吸、ヨガ、レイキ、そして質の高い睡眠
せっかく授かっている健康、大事にしなくちゃ

四川料理スパイシープレース

まさかその2時間後に

こんな姿になっているとは露知らず


専門医に行く前にランチをしたのがココ



なんでこんなキウイうけの悪そうな名前（笑）

英語の名前があるにしても


せっかく外にテラスがあるのに菜園に（笑）



私たちも含めて外で食べたいと思うお客さんが皆無のようで

食事は供していないよう。


中はそのままの中華社会（笑）

全員漏れなく中国語


中華的オサレ気分

もちろん造花


メニューも中華三昧



ここの看板料理らしい杉の桶に入った一品

みんな頼んでいましたが私たちには多すぎて見送り。
いつか夜に来たときにでも


木桶に入っている、その名もズバリ

深海魚
漢方では断然、深海魚
自分でも釣れるような鯛や鯵じゃダメなの？


顔を見ただけでわかるような超有名不動産屋が
携帯でガンガン営業しながら食べている横で



水餃子

厚めのワンタンのよう。


初めてだったので2人とも担担麺










再訪決定

頭縫うってこんなもの？！

日本からの飛行機が10時間遅れとなり、国内線に乗り継げず
まさかのさいらん家泊となった留学生ちゃん。
一晩ぐっすり寝てリフレッシュ


若くて前向きって、すんばらしい
家の中がパッと華やぐような明るさですわ（笑）


夫お手製のサンドイッチの朝ご飯の後、空港へ

今度は私も行ってお見送りしてきました
これから1年間、がんばってね


一方、こんなだった私も

術後40時間でいよいよシャンプー
6針ぐらい縫ったようですが、完全に乾いていて
回復力ってスゴいもんですね～


以前、移住してきた頃、ラグビーの試合をテレビで観ていたとき
オールブラックのコンラッド・スミスが試合中に頭を切り
血だらけになっているところに医療スタッフが飛び込んできて、


グランド上で頭を縫い出したのには、ビックリ仰天
ホントに針でチクチク縫っているのがテレビに映し出され
あっという間に包帯で頭をグルグル巻きにされ
ヘッドキャップをポンっと被せて、そのまま試合続行

（※まだコンラッドがうら若きロン毛の頃（笑）一番奥リッチーの後）


多分、部分麻酔もなにもなかったんじゃないかと
F1のタイヤ交換並みのスピードでした（笑）
（※そうでないとレフリーからグランドの外に出されてしまうので）


「頭縫うって、こんなもの」
とNZ文化なのかラグビー文化なのか（多分どっちも）に
ただただ驚きましたが、頭縫うってそんなものなのかも
（※今はもうグランドで縫うような治療はできません）



今は傷口にばい菌が入らないよう、抗生物質を塗っているだけ。
痛みはほとんどなく2回パナドールを服用しましたが、すぐ中止。
すぐに痛みよりも傷口特有の痒みの方が勝ってきました


仕事も日常どおりで、停電に加え突然の手術での遅れ分を挽回し、
夜ご飯も家でちゃちゃっと


なんとなく優しい味の口当たりのいいものが食べたくて
チキンスープにエビと野菜と春雨でフィリピン料理ソータンホン

（※香港時代のお手伝いさんジーナ仕込み）


ジーナはただ今、スペイン在住

10年経っても変わらないどころか
若返ってる
（※もう曾孫もいますが）
いつか会いに行けるかな？

日本からの飛行機が10時間遅れ

今日はいよいよ赤ちゃんの時から知っている
今や高校生となった留学生ちゃん（名前テキトーすぎ）到着


とーこーろーがー、午前中の到着が遅れに遅れて
約10時間の遅れ


ロールスロイス社製エンジンを搭載したドリームライナーの
エンジントラブルの可能性で世界中の航空会社がパニくる中、
NZ航空も例外ではなく、「6,500人の乗客に影響」という警告に
海外初1人旅だった留学生ちゃんがビンゴ（涙）


でも、まぁ彼女は英語もかなりできるし、性格もアレだし（笑）
それほど心配はしていなかったのですが（←正直）
そもそも予定外に羽田で1泊しているのでお気の毒


友人である日本のママ、NZの現地エージェントと連絡を取りつつ
あーでもないこーでもないと、この頭で仕事をしつつも、

夫と手分けして連絡係


最終的に夫が空港まで迎え行き、
国内線への乗り継ぎは間に合わないので、

さいらん家泊


再びこのアバクロもどきシーツが登場して（笑）



この辺もごちゃごちゃ物があったのを

キレイに片付けて準備万端


到着した留学生ちゃんは思ったより元気でした
でも自宅から我が家まで計28時間かかったそうで
ほんとうにご苦労さま
（※矢面に立つNZ空航もお気の毒）

まさかの手術

今日いきなり、

こんなになってしまいました（笑）


粉瘤というのか、頭に小さな脂肪の塊があったのを
取ってきました


数年前に気づいたときは米粒大で、
そのまま何年も変わらずだったのですが
ここ3年ほどで徐々に大きくなり


美容師さんに
「ぶつけたんですか？コブになってますね。」
と言われたりして、気にはなっていたのですが、


いかんせん、痛くもかゆくも悪化もしないし
後頭部で自分では見えないのをいいことに
シカトしてきた女捨ててる横着者


しかも、去年11月にダニーデンに行った時、
宿のベッドのヘッドボードに思い切り後頭部をぶつけ
なんと粉瘤が破裂


フツーの人だったら真っ青になったり病院に駆け込むところ
私は出っ張りがペタンコになってVサイン
「やったやった」
と喜んでおりました。
（※頭皮は硬いので中で破裂しただけ）


しーかーし
そうは問屋が卸さなかった（涙）


年明けから同じ場所が徐々に膨らみ始め
元の大きさに戻ってしまいました
さすがの横着者も観念してGPに相談、
すぐに専門医を紹介してもらい行ってきました。


「マイナーなので今から取りましょう」
専門医は診療1分で即断


隣の部屋には看護士2人がスタンバっていて
部分麻酔をして即手術
医者が逐一行程を説明してくれていたのですが、
そのうち朦朧としてきて看護士への指示なのか
自分への説明なのかわからなくなり、


「あと一針です」
という声ではっとしたときには、もう縫っていました。



で、こんな姿で帰宅

夫と行っていてホントによかった
そうでなければ運転はムリでした。
（↑麻酔が効きやすい人）


しばらく大人しくしてます（しゅ～ん）

ディズニーに行かない10の理由

東京ディズニーランドが開業35周年だそうです。
入園者数が年間延べ3,000万人超って、1日平均10万人
それだけで気持ちが萎えてしまう、人混み苦手派（笑）


さらに、
私がディズニーに行かない10の理由
というタイトルに「そういう人もいるよねぇ」と記事を読む。


理由1　キラキラしすぎる
確かに非日常なハイテンション

理由2　コアファンが怖い
周囲にいないので実感なし。

理由3　好きなキャラがない
キャラそのものに興味なし。

理由4　子供っぽすぎる
ぶっちゃけそうでしょう

理由5　人混みが苦手
仰せのとおり。

理由6　並ぶのがイヤ
同上

理由7　絶叫系アトラクションが少ない
興味がないのであってもなくても無関係。

理由8　チケット代が高い
100円でも行かないと思うのでこれも無関係。

理由9　コトよりモノ消費
断然モノよりコト派です。

理由10　作りものはイヤ
そうそうコレコレ


ディズニーだけでなくテーマパーク全般に漂う
計算づくのマーケティング感
ここまでやればこれぐらい儲かって
のあざとさが全く受け入れられない感じ。
移住先にNZを選んでいる時点で計算してないかも（爆）


いくら高度に計算されていても、それにまんまと乗るほどの
ナイーブさは20代でも持ち合わせていなかった自分。
子どもを連れて行きたいとも思わず、さいらんボーイズは
TDRを知らないまま大人になりました（笑）
大人になっても行こうとは思わないようで、2人とも未デビュー


ハワイでいえば、
ディズニーOK派はワイキキ好きなんじゃないかな？
ディズニーNG派はワイキキ以外や他の島を回ってそう
私たちは断然後者ですわ。


この大自然の何もなさに感動、とか（笑）

＠ハワイ島


1983年開業で、私は1984年に日本を出る直前に
「多分、生涯一度きり」
と割り切って、高校時代の友人と楽しんできました。
そして本当に生涯一度になりました。

ビットコインじゃなくてイーサリアムだったかも

4月9日に「ビットコインはじめました」と言っていた、

仮想通貨初心者の私たち


と言っても決めているのは私
ネットでポチっているのは夫
といういつもの分業体制で
決定権も責任もかなり私にあります


取引は初めてでも、値動きを見始めたのは1年以上前。
このブログにビットコインが登場するのも去年5月。
とっとと参入しておけば今頃は借金長者から脱してた（笑）


ビットコインもみていますが、同じぐらい注目しているのが
次世代仮想通貨とも言われるイーサリアム
重厚長大なビットコインの弱点を改良して誕生した
軽薄短小の実用的なものらしいのですが、
いかんせん後発な分、知名度と流動性が低い。


「それでもイーサリアムの400ドル割れって安くない？」

と4月に入ってからブツブツ言っていたのですが、
とりあえずでビットコインに参入


その後の停電で夜にマックカフェに行ってチャート確認（笑）
なんちゅーことをしている携帯不携帯の私
（※今回の停電では懐中電灯代わりに大活躍）


ビットコイン：4月9日6,771　⇒　21日8,610　
27％上昇
イーサリアム：4月9日398　⇒　606　
52％上昇


「これって値がさ株と小型株の関係かぁ」
と元株屋はいちいち株に置き換えると妙に納得。


チャートがワークする点といい、取引単位の影響といい
相場ものはやっぱり一緒なのねぇ
相場が動けばファンダメンタルズもあるような、ないような。
（※そもそも仮想通貨のファンダメンタルズってなに？）


というわけで、再び出遅れたもようながら
老後を支える柱の1本になってほしいので、
引き続き仮想通貨ウォッチを続けます。

ボディー備忘録2018：地味に育尻中

超気まぐれ＆唐突なボディー備忘録第5回目
（※多分。前回が4回目らしいので）


自分の体形の変化を備忘録として記録しているだけで
劇的な変化などドラマチックな展開は一切ありません
50代ともなると現状維持でも御の字という低姿勢ぶり（笑）


記録し始めた頃に参照のために併記していた
ヤフービューティーのプロポーションチェックも今はなく
（※身長と体重を打ち込むと「理想」が検出できたサイト）


私にはよくわからない「理想」だったのですが
他に参照するものがなくて、今回も過去のデータを使ってみます。
（※青字がヤフービューティーの理想。私の身長体重は変わらず）


理想の体重：50.5kg
今の体重：55～56kg
前回の体重：55～56kg
50kgはBMI19で計算しているからで、それは理想にしていません。
私は54kgでBMI20キープを理想にしています。
（※BMI指数＝体重(kg)÷身長(m)÷ 身長(m)で算出）


理想の二の腕：23.6～26.1cm
今回：23cm
（前回：22cm）
（前々回：24cm）
この辺はどの部分を測るかで1～2cmの誤差は折り込み済み。
一応上腕の半分辺りですが、何せ片手で測りにくい（笑）


理想の太もも：47.3～50.5cm
今回：左42cm　右43cm
（前回：左43cm　右42cm）
（前々回：左45cm　右46cm）
前回以外はずっと利き足の右が太め、触ってもやや硬い？
半分より少し上の太くなり始め？の位置で測定。


理想のふくらはぎ：32.6～34.2cm
今回：右32cm　左31.5cm
（前回：右32cm　左32cm）
（前々回：右31.5cm　左32cm）
やっぱり右が太めかな？
左の股関節に難アリで、左脚の方が筋肉が少ないのか？


理想のバスト：84.8～86.4cm
今回：90～91cm（呼吸次第）
（前回：89～90cm）
（前々回：89～90cm）
「これ以下は反対」
という夫からの陳情もあって、真面目にメンテ中
呼吸のためにも胸の筋肉の維持は超重要


理想のウエスト：60.3～63.6cm
今回：66～68cm（腹式呼吸の最短値と最長値）
（前回：64～67cm）
（前々回：67～68cm）
前回までは二の腕同様、意識的にイジっていましたが
今は背中部分に注力していて、ウエストの数字そのものは放置。
むしろ腹筋鍛え中でかなり縦線入ってきました。


理想のヒップ：86.4～88.0cm
今回：89cm
（前回：89cm）
（前々回：87cm）
ただ今、地味ながら一番意識している部分。
一番数字が大きくなる太い位置で測定しましたが、
1cmも増えてない（爆）


前回、
育児が終わったら
育自と育尻だった
と言ってましたが、50代は
お尻がなくなる
リスクを負っているので、もうこれ日々精進（笑）


地味に育尻を続けた結果、ヒップアップだけでなく、
股関節や呼吸にも良さそう
と気がつきました。やっぱりヨガ的に呼吸はオマタから
壊れかけた股関節の改善もまだあきらめてないし～（笑）


自分の理想を目指して
（※幻のヤフーのじゃなくて）
コツコツやっていきます

マイクロソフトOffice365Business導入

90時間の大停電を生き延び（←大げさ）
仕事の遅れを取り戻さなければならないわ、
ボランティアは休めないわということで、
仕事の鬼になる


と言っていた矢先に、
マイクロソフトOffice365Business導入
（by夫←この手のこと大好き派）


マックLOVEの子どもたちには
「またウィンドウズ」
とやや白い目で見られつつも、


「ウィンドウズの全部のバージョンを使ってきた」
（※ただしビスタは除く）
という自負が夫にはあり、ウィンドウズでしか走らない
仕事関係のソフトが多いので、このままいきそう


私の仕事はワードとエクセルがあれば基本OKなので
バージョンアップぐらいだと仕事がシームレスで助かります。


とはいえ、今回は過去のファイルをクラウドに移してあれこれ
エクセルやワードもちょっと機能や表示が変わってあれこれ
一つ一つはたいした手間ではないけれど、まとめてくると
何かと時間がかかるもの


それでもこの1週間でなんとか停電分の遅れは挽回しつつあり
ボランティアも学校休みで普段よりが人手不足の状況の中で
休むことなく「通常出勤」してますわ
いつもより子どもが多くて、みんな可愛い


その分、ブログの更新が犠牲になってますが（笑）
こちらの方もぼちぼち追いつきたいと思います
（※後出しでも毎日更新の不思議ちゃんブログ）


こんなにいい陽気が続くと

＠モンゴヌイ


猛烈に国内旅行に行きたいですが、

＠ハミルトン


長雨の季節が始まる前に、どこか行けるかな？

＠ラグラン

無限スープvs無限サラダ

4月の声を聞くと本格化するスープ作り

出汁をたっぷり取り


具は継ぎ足し継ぎ足し

時には味変えもして延々飲むというより食べます。


飲み終わるまでに1週間以上かかることもザラです。



残った味噌汁に出汁汁を足し、キムチや野菜や豆腐を加えて
豆腐チゲとか朝飯前
（※いや、夕飯前でしょ）


びみょ～に残った野菜も出汁で煮出し、スティックミキサーで粉砕
ミルクやバターを加え、小麦粉でとろみを加えて
なんちゃらポタージュとか（笑）
（※残り物コラボなので二度とできない一期一会スープ）


カリカリのハムやチーズ、パセリでも散らせばそれっぽく。
我が家のボーイズなど口に入れば行程は一切問わないので
これで一品


というわけで秋冬は毎年、具だくさんの無限スープが続きます。



一方で名古屋の長男・温（24歳）は無限サラダ突入のもよう
「ママのサラダドレッシングのレシピ送ってもらえる？」
というメッセージが来たのでリンクを送ったら、


さっそく作ったよう。



家でも常に常備。

90時間の大停電でもOKでした。


さっそくサラダにON



さらにトンカツ屋のあのキャベツができるスライサーを教えたら

さっそく買ってきてキャベツ三昧でもあるらしい


これはホントに重宝していてNZの巨大キャベツでもイケます。

似たような商品がたくさんあるらしく、温は京セラだそう。
（※京セラってそういうのも作ってるんですねぇ）


ということであちらは無限サラダに突入


地産地消で安くて新鮮で栄養豊富な旬の野菜をたくさん食べよう
（※身体を冷やすので5月からはトマトやキュウリは食べません）

二重に美味しいマルアロード・カフェ

私にとっていいカフェとは
コーヒーが美味しいことはもちろんながら
寛ぎの場であること


どの店もコーヒーやメニューがさほど変わらないとなれば
寛ぎ度は非常にポイントが高くなります。


どこに寛ぎを感じるかは、
これはもう行ってみて、身を置いてみないとわからない


インテリア
採光や照明
BGMや防音
間取りや広さ
接客や客層
座り心地
食器やテーブル

・・・・・

・・・・・

・・・・・


そのひとつひとつがどうだったら「良い」「悪い」ではなく
身を置いてそれらに囲まれた時に自分がどう感じるか
詰まるところは居心地


アタリかハズレ
そのどちらでもないかが瞬時に決まる気がします。



今日のカフェは大アタリ

マルア・ロードのマルアロード・カフェ
76歳たちから話だけは聞いていました。


マウントウェリントンのマルア・ロードと言えば
インダストリアル・エリアで男の通りのイメージ（笑）

でも、こんなに緑やテラスがあるカフェがあったなんて


シンプルな造りにグリーンが映えます。



カラフというか単にボトルの普通の水が妙に◎（笑）

ウォーターフロント辺りの炭酸水標準装備もいいんですが
なんかこう昨今は
「お水ください」
の気分


スッと差し出された困り顔のキティーちゃんに大爆笑

お手手つきですわ


夫はクマさん



こんなほのぼのコンビで来られたら

そりゃ和むってもんで（笑）


私のサテチキン・サラダ

私にはちょっと味が濃かったものの美味しかったです。
（※次回はドレッシングを半分にしてもらおう←備忘録）


夫のチョリソドッグ

チーズ掛けでバインミー風
（※オーナーらしき人たちはベトナム系かも）


夫のデザート

ナッツたっぷり


ウエイトスタッフが超ナチュラリーにフレンドリーで
従業員からみた｢いい店の条件」はかなりビンゴ


しーかーも


そこに突然

ガスことオーガスティン・プル登場


今年はブルースのキャプテンですからねぇ。

揉め事は参加じゃなくて止めに入んなきゃ。


夫がすかさず、
「ケガはどうですか？」
と話しかけ、しばし立ち話。


今週からは出られそう
という話でした。
ブルースの戦績にはさすがにちょっと浮かない顔。
キャプテンなのにケガで長期に休み、重圧もありそう。


「ブルースのファンです」
という夫の横で
「違うだろっ」
と静かにツっこみつつ、


プルのファンは間違いないので、そう言えばよかった
スティーラーズの応援にプケコへまで繰り出す私たち。

キャプテンスピーチと一緒で、ボソボソ話す謙虚な人でした。


「スゴいじゃな～い。オーガスティン・プルが来るなんて～」
「だろう？けっこうみんな知らないんだけど、知ってた？」
「知ってる知ってる。ブルースに移籍する前から応援してる。」
「そうなんだ～。それは本人喜ぶだろうな。謙虚な人だから。」
「この辺に住んでるの？」
「住んでるのかトレーニングしてるのか、週4回は来るよ。」
と、お店の人とも盛り上がりました。


ブルースのトレーニングはアレキサンドラパークなので

プル＠アレキサンドラパーク


多分、あの辺に住んでいるんじゃないかな
シーズン中だけの住まいかもしれない。


そんなこんなで二重に美味しいカフェでした。
　
再訪決定

冷蔵庫なし耐久レース

90時間の大停電をサバイブして丸2日。


大きい声じゃ言えま・・・・・・すが、
いまだに買い物に行ってません（笑）


さすがにミルクとパンとサラダ用の葉っぱは夫が買ってきました。
（※パンと葉っぱは夫が心から愛する朝のお手製サンドイッチ用）


新聞に停電で冷蔵庫の中身500ドル分をムダにした人の記事があり
お隣さんも冷蔵庫の中身をほとんど廃棄したと残念がってましたが
我が家の廃棄はブロッコリー1個でした
（※完全に見落としていて、残念）


普段から新鮮な物を食べようと冷蔵庫は小さめ、買い置きも最小限。
冷凍ホキやエビなど海鮮類以外は冷凍食材もなく冷凍食品は皆無。

（※万能魚ホキだけは常備してます）


丸90時間冷蔵庫なし耐久レースの結果は、
マヨネーズ、チーズ、ケチャップ、味噌などすべてOK。
ミルクで作るカスピ海ヨーグルトもセーフ
菌ちゃん（←カスピ海ヨーグルトのあだ名）スゴし
やっぱり生きてるんですね～


おかげで鶏肉をヨーグルト漬けにしてカレーにしたり
毎朝のスムージボウルに加えたりして、ずっと食べられました。



野菜はニンジンはもちろん、セロリやホウレン草も意外と長持ち
アボカドやフルーツもあったので毎朝スムージーもできました。


あと骨付きベーコンで出汁をとったスープを

冷蔵庫内の野菜や肉を細かく刻んで入れ、ショウガを塊で加え
毎日煮込みながら具も継ぎ足し（ヒヨコ豆やトマトなど）1週間。
最高の出汁で最後は飲み終わるのが惜しいほどでした（笑）


冬場はこの手の無限スープをよくやっているのですが



保存は冷蔵庫任せだったのでその点はチャレンジ

ジンジャラーとしてショウガの効用に賭けました。


あとは冷凍エビもあったのでスカンピ・パスタとか。
ホキフライにトマト・ホウレン草・チーズのオムレツとか。

（※玉子も常温の強い味方）


でも、冷凍マグロがあったらさすがにヤバかったかも



普段の冷凍庫はこんな感じ。

たまたま品切れで買い置きがなくラッキーでした


明日はさすがに買い物に行ってきます
これでも一応主婦もやってるんで