今 自分の中で問題なことと 自分なりの思考ｗｗ

こんちわー


今日は火曜日ですね

月曜日は　作業所にちゃんと参加することができました。

ただ　前回もそうでしたが　自分自身の中で問題が発生しているようで

終始　その問題の解決法を考えていて　その過程で　自分自身で自分の身動きが取れないように

してしまっている様ですｗｗ

様は　自分が足りないものを　苦手に感じているものを　どう上手く・・・この表現の仕方では

苦手なもの　足りないものを　そう見えないようにする事に見えてしまいますね。。。


表面上でなく　本当に生活の１部となるように自分ではしたいのですが　

どうも上手くいかないようで　それで考えることが増えてきて　自分で自分を追い詰めちゃってしまっている様です

仕事がら職人気質だったからかな？　でも　仲間は多かったから　社交的でもあったはずなんですが

今は無理です


自分を普通な人に見えるように　頑張るので精一杯でｗ

普通に見られるように頑張ってる人が　普通に過ごされてる方について行こうとした事が大きな間違いでしたｗ


今思えば　自分の出来ない部分　足りない部分　苦手な部分　別に隠す必要もないのだけれど

こればっかりは　無意識に外に出たら　普通に見られるように頑張っちゃう様なので

自分自身で　変えようがありません　だから　あまり考えないようにする方向に持って行きたいのですが

これも　難しくて　出来もしないことに悩んだりしてしまっているわけです


自分なりに解決方法がみつからない状態なので　考えないように出来ればいいのですがねｗ


自分で気になる　音や視覚情報を　耳をふさいで目を閉じて　防いだつもりになっていて

でも　そうしてしまうと　今度は　聞こえない見えないで　歩けないってなるわけですｗ


ほんとアホですよねｗ

背伸びしすぎているんですよ　　

さっき　近くのスーパーに買い物いってきんですが　それでさえ　フラフラなのにｗ

まっすぐ歩けているのか　ふらついているのか　ああ１度　大きくふらついたって感じましたがｗ

そんなレベルなんですよｗ

普通に見せてる度合いが　私の場合　まだまだ薄っぺらいのですよ

やっと　週２回の　外出ができるようになった　レベルですからねｗ


ちょっと前まで　外出するたびに　３９°熱が出てた人が　普通に見られるようになんて甘すぎるし無理があったｗｗ


もうちょっと　自分の気を緩めれるような努力をしなければならないんだと　ついさっき思いついたので

日記を書こうと思いました

気を張らず緩める努力。。。　なんか変な努力ですが　今　考えた中では１番な方法だとおもったのでｗ


でわでわ　今日はここまでです