気付いたら・・・鬱に・・・そんなのヤダヨ。

気付いたら。
４日間ブログの更新をしていない。
意識しているわけでなく、
パソコンも１日１５分も開かない。

脱パソコン。
そんなつもりはないけれど、
何時でも、
脱パソコンは可能のようだ。

“執着と依存”
上手な気持ちの分散。
鬱にならない手段かも？

ＷＨＯの発表では、
世界では３億５千万を超える鬱疾患。
年間の自殺者は１００万人を超えると言う。

自分が見つめる別の自分。
自分が願う理想と自分の日々の現実。

執着と依存。
鬱々と一人考え、
悶々とした日々を過ごす。

そんなのやだよ！

生きる理想を変える。
決して自分に縛られないで。
考える時間があれば動こう。
洗濯でも掃除でも散歩でも。
動く時は、
前とは違った工夫と実践。

心の所在。
工夫次第で陽に転じる。

邪魔ＮＡＫＡと言われ挫折。
視点を変えて世界へ。
最高の英知に輝く陽気なオジサン。
趣味はマラソン。
彼は、
世界のＹＡＭＡＮＡＫＡになった。

誰もが通過する悶々とした日々。
それでも、
視点を変えて希望を持って。
新しい希望のためには、
過去の希望に別れを告げて。

必ず明日はやってくる。

鬱々とした日々ｗｏ感じる時。

自分に縛られず、
希望に縛られず、
理想に縛られず。