気が付けばランナーV2.00

ランニングや日々の生活で感じたことを適当に

またまた雪

2018-02-03 17:56:17 | Weblog
2014年ほどではないが2週連続で雪☃️。金曜日はスニーカーを履いて通勤。革靴はシューズバックに入れリュックの中に入れた。リュックなので両手も空きリスク対策はバッチリだ。いつもより1時間以上早い電車で。それでも10分ちょっと電車が遅延した。7時半ごろから静かに仕事ができ、9時までにひと仕事終えられた。
本日土曜日は朝食前 に散歩、ランニングコースである小山内裏公園の状態をチェック。予想通り走れる状態ではない。やはり先週の降雪後、氷点下になり雪が凍ってしまったので融雪が遅れたのだろう。そんな小山内裏公園なのでランニングは先週と同じ16号を。今日は片倉高校の先まで行ったので戻りの登り坂がハードだった。11kmちょとを走り終え、マンション風呂へ。いつも通り交代浴。一週間の疲れを癒せたかな。
コメント
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