夜ラン

　日曜走ってないこともあって走りたくなった。帰宅後５ｋｍを比較的ゆっくりしたペースで。これがまたちょうどいい感じで気持ちよかった。気温もまあ良い感じだし。週末はどうやら暖かくなりそうなので桜見ながら走れそうです。

　最近寝る前、布団の中で国木田独歩の「武蔵野」を読んでます。以前読んだことあるのですが何故か読みたくなったもので。何かほっとする文章です。武蔵野地区に住んでいたこともあって親近感がわきます。

今日も寒かった

　朝の電車の中で爆睡。起きていられず。もったいないです。
それにしても外に出ると目がしょぼしょぼ。大分良くなってきましたが花粉症の症状のような気がする。あと背中が張っているというか、痛い。しかも咳すると痛む。朝はそうでもなかったのに・・・。何でしょうか。

寒い・・・・・

　寒い。天候なのでしょうがないが、この時期にこの寒さ、いい加減にしてほしい～。春の日差しの中を心地よくランニングしたかったのに。来週こそは。　まあ、そもそも今日は体調がイマイチでランニングしようとは思えず。そんでもって鼻は相変わらずムズムズしている。花粉症と思われるんだけど・・。左鼻のみ。あ～。　今日は論文練習できたし良しとしましょうか。でも論文の出来はダメ・・・・・。
合格レベルまでの道のりは遠い・・・・・・・・・・・・。はるか彼方。

　晩飯に作ったサンマのかば焼き旨かった。こんな食べ方もなかなか良い。

それにしても身体が芯から冷えた今日一日でした。

　


　

朝ダル

　朝ダルかった。今日もすっきり起きられなかった～。残念。論文練習を予定していたもののだるいので択一式の問題練習に切り替えた。平成１８年の過去問を５５問。だるかったが・・。８割取れたのでまあいいか。

　それにしても寒い。すかっと暖かくなって欲しい。小山内裏公園の桜もまだまだです。来週こそは・・。

　久々に野球中継観ましたが、ヨシノリ投手なかなかのピッチングですね。シーズン通してこの調子で行って欲しいものです。力強さが増した感じがします。次回のＷＢＣ代表に入ってもらいたいものです。

　それにしても鼻がムズムズする・・・。

　

皇居ラン

　超久々に皇居ラン。仕事後行ってきました。２週間前ほどに暖かいだろうと思って予定していましたが・・・。寒かった。おまけにちょっと雨降るし・・。そうはいっても好きなランニング、気持ちよく２周して帰ってきました。

結局・・

　結局起きたのは８時半。それにしても最近起床時首が痛い。なんかこう、あちこち痛みやら凝りやらが出る・・。

　先ずは９時から論文練習に取り掛かる。一応題意に沿った論文を書いたもののイマイチな内容。解説を見てなるほどと思ったこと多々あり。練習が足りてないな・・。

　１１時過ぎから小山内裏公園～尾根緑道をランニング。１４ｋｍ半ほど。桜は来週には８分咲きくらいになるんではないだろうか。良い感じでなってきています。近所の老人ホームの方々が花見していました。菜の花畑も一面黄色です。写真撮ったりしている人もチラホラと。そんなのどかな中を比較的のんびりとランしました。といいながらも９ｋｍから１２ｋｍはスピードを出し頑張ってみました。ちょっとつらい時間帯もありましたが頑張ることができました。来週はもう少しスピードを出してみよう。

　晩飯は子供と一緒に作った。味噌汁の具で豆腐を切ってもらったり、サラダの水菜を切ってもらったり。料理に興味を持ってもらうのはとても良いな。

のんびり

　今日は親戚の家に行ってのんびり。久々かなこんな日。日中は気温も高く気持ちが良い日でした。でも予定していた論文練習できませんでした。

　さて、明日も休みです。朝は平日と同じ時間に起きようと思ってますが、さて・・。
それからゆっくりのんびりランニングしようかと思ってます。

春ですかね

　暖かい日でした。夕方小山内裏公園をランしましたが、桜が・・。間もなくですね。
満開の桜の中をランニングするのが楽しみです。

　さて、今日からパリーグ開幕。涌井が良いピッチングをしたようです。成瀬も好投。ピッチャーが良いとしまったゲームになりますね。

ちょっとしんどい一週間

　風邪からちょっと体調を崩してしんどい一週間でした。昨日休んで寝まくって回復しました。

　最近仕事や勉強でつらいとき「今汝画」と言い聞かせます。論語の言葉です。もっと早くに出会いたかった言葉です。

　さて明日は気温も高いらしい。シンスプリントも治ったのでのんびりランしようかと思ってます。

　

どうも最近・・

　どうも最近イライラしてしまう。もう少しゆったりと構えておきたいものだ。短気は損すると親によく言われたのを思い出した。

　さて、もうすぐプロ野球の開幕。楽しみが増えた。度々観戦できる訳ではないが、シーズン開幕っていうだけで何となく良い気分。