生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

8/24

2019-08-24 | トレーニング記録


バイク1h30(32km)

久しぶりにトレーニングな感じでバイクに乗る。
いい感じで心拍数が上がるので、今さらながらいろんなトレーニングで
強くなることを実感。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする