生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/18

2017-05-18 | トレーニング記録


朝ジョグ1h(10km)

なんだか調子がいい。昨日の疲れも残さず。
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