MCS筋肉相談室

筋肉にこだわるスポーツトレーナーが綴ってます

強メンタル

2020-09-16 08:08:19 | Weblog
「強靭な精神は強靭な肉体ににしか宿らない」
と言われる
スポーツ競技大会の解説でも
“メンタル強い”ワードは多く飛び交う
生まれながらにメンタルが強いなどということはない
育つ環境によって培われるものだろう
選手として大成するために
多くの壁を乗り越え育んだ意志他が
強くあるための思考を生み
競技に対してのメンタリティを創る
より大きな壁を乗り越える為に
積み上げられた強いメンタルが
見合うだけの肉体を鍛錬させる
鍛え上げられた強靭な肉体にのみ
勝つための強靭な精神を宿すことが出来る








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