筋収縮～ATP

筋の収縮は
ATP（アデノシン三リン酸）を
分解する時のエネルギーによって行われる
筋内に豊富に存在するクレアチンリン酸が
ATP分解の結果生じたアデノシン二リン酸（ADP）に
リン酸を与えてATPを再合成し自らはクレアチンとなることで
クレアチンリン酸が消耗してクレアチンは増加するが
筋の収縮を続けても筋内のATPは
クレアチンリン酸がなくならない限り消耗しないという仕組み






【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです







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