順序

トレーニングの順番や練習の順番
駅伝の走順や野球の打順
それぞれ一つ一つにも意味があるが
前後の繋がりや関係性を考慮できれば
更に深い意味を持つようになる
目的を成すのにより機能するように
点の並びではなく線で繋がるようにしたい
“勝利”には順番より順序が大事なのだ








【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

チームワークnoワ

皆で集まって手を繋ぎ相互見つめ合う仲良しの和
互いの距離を保ちつつ同じ方向に向き協力し合う和
競技する上でチームワークを語るなら
後者でなければならない

「和して同ぜず」









【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

人を動かす

他人の気持ちがわかる人なら他者を動かすことができる
他人の気持ちになれるというのは
凹んだり悩んだり深く考える経験が多い人
自分が悩んだことのない人に人を動かす事はできない
と言うようなことを本田宗一郎氏は語っている










【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

謙は益を受く

上手くいかなかったことや失敗と
謙虚に向き合って
多くを学び成果を上げていく
謙虚心は問題を見つめ
その先を目指し
努力する姿勢が生まれる












【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

満は損を招く

高位に座して
「これでイイ」などと考えたら進歩は止まる
現状維持では高みを目指す事はできない
「まっいいか」「仕方ない」などとやっていると
チームとしても人間としても成長が出来ない
常に進化を追い続ける選手に追い抜かれていく
『自分の考えは正しい』『俺についてくればいい』
などといった勘違い指導者はやたらと多い
自分を信じることは大切だが
周囲に広くアンテナを張り意見を心に聞く
そんな謙虚姿勢が大切









【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

言の葉の重

うまく行かなかったり失敗したりで
深く落ち込んだり長く落ち込んでいた
そんな経験を見聞き経験している人の言葉は
色々な想いが詰まっていて重量感が出てくる
特に深く落ち込んだ経験のある人
そんな感性の鋭い人は
落ち込む時／落ち込んでいる間／立ち上がる時
それぞれの場面で深く考え
考える力を育てている
ただ
立ち上がるキッカケが掴めなく悩む人も多い
そこは指導者や周辺の一言一声で
ポジ思考に転換できるようにすればイイ









【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

思考力は言の葉を生む

言葉は人の内や行動を変える力を持つ
言葉は思考によって発出される
さて
自ら考えることが
人生を歩む源になるということに
気づかなくては何も始まらない










【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

言葉を使う

その選択や使い方によって
周辺に大きな影響力を持つ言葉
発した一言が心と体を動かす
しかしながら
その言葉に重みが無ければ
人の心には響かない
思考や行動等々に裏付けされた言葉は
多くの人が何かを感じ心を打たれる
感動のような衝撃は
人の心に響き考動を変えていく










【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

シンキングパワー

才能や知識や技術に頼りっきりの競技人生は
いずれ行き詰まってしまう
そうならないように
或いは
そう陥った時に抜け出すのに
「考える力」が必要になる
普段から自分で考える習慣が必要
人間として生きていくのに思考は重要
思考は言葉に現れ
言葉は行動に現れ
行動は習慣を作る
習慣は人生を築く
運に任せることなく確実な人生を構築する









【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

距離と容認

距離を置き観察
次いで認める
更なる上のステージを目指すため
一石を投げかけ
再び距離を置いて見守る
そして認める
この繰り返し
上を目指すのとは裏腹に
褒められたりチヤホヤで
勝手な勘違いした時にも
同様に一石を投じて観察する
この繰り返しが
選手を育てるための
一つのプロセスである







【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

距離と容認

ある程度の実力がついてきたら
そのパフォーマンス他を称賛し認める
実力が付いてきたところで
ソレを認めてもらえることで
選手の力は伸びていく
ただし褒めると認めるは微妙に異なる
使い分けが大事







【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

距離と容認

選手には適切な距離を置く
特に新参選手の指導には語らず観察見守る
よもや無視されている感を持つ位が良い
どうしたら認めてもらえるかと
考え動くことで成長していく
無視されていると不貞腐れるようでは
実力を向上することは難しい









【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

治すのは自分

「俺が治してやる！」などと豪語する治療者
これは大きな勘違い
治るためのお手伝いは出来るが
最終的に治るかどうかは本人次第
「あのコーチが育てた」などと言われて
（気分は良いが）その気になってはいけない
戦う術を教えることは出来ても
それを使うかどうかは選手自身の問題
指導者はじっと見守ることしかできない
その下で選手は“育っていく”のだ








【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

謹賀新年

旧年中多くの支えのおかげで
2021元旦を笑顔で迎えることが出来ました
本年もよろしくお願い申し上げます








【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです