病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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人参もちと玄米

2019-03-17 09:42:02 | 朝ご飯 根菜系

今朝は、人参の搾りかすで作った人参米粉もちです😃。

ほかはコールスロー、切り干し大根の煮物、大根のぬか漬け、大根の皮とキャベツの芯の味噌汁。

ご飯は天栄村の再生水田の自然栽培米ササニシキの玄米で、発芽させてから炊いてます。

 

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