病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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きゅうりのぬか漬け

2018-07-18 15:15:13 | 朝ご飯 漬物系

今朝は、きゅうりのぬか漬けなど😀。猛暑が続くので糠の塩を足した。

いつものにんじん搾りかす、指ほぐしとうきび、山口さんの梅干など。

舞茸のみそ汁に、ご飯は天栄米で麦ご飯でした。

 

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