病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

大根の葉と油揚げの煮浸し

2015-12-26 09:46:58 | 朝ご飯 野菜系

昨日と同じような朝食です。

大根の葉と油揚げの煮浸し、ポテトサラダ、大根の皮の黒ごま、くしろのタラコ。ポテトサラダのポテトは、インカの夜明け、という品種のじゃがいもで作りました。

厚岸のアサリの味噌汁にご飯は福島の天栄米でした。

 

猫がいつものと違うのが写っております。

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