今日は牛すじとキャベツの芯と人参としいたけの煮物にビーツ(1/3個)入れました。
ビーツ量が少なかったので深紅にはならなかったけど、きれいなので満足してます(^-^)。白いのは卵の白身の炒め物です。
ほかのおかずは
・蕪の葉のおひたし
・ひじきと青大豆の打ち豆の煮物
・煮干し炒め
・蕪のゆず塩揉み
豆腐の味噌汁、ご飯は福島の天栄米で黒千石豆の炊き込みご飯にしました。
今日は牛すじとキャベツの芯と人参としいたけの煮物にビーツ(1/3個)入れました。
ビーツ量が少なかったので深紅にはならなかったけど、きれいなので満足してます(^-^)。白いのは卵の白身の炒め物です。
ほかのおかずは
・蕪の葉のおひたし
・ひじきと青大豆の打ち豆の煮物
・煮干し炒め
・蕪のゆず塩揉み
豆腐の味噌汁、ご飯は福島の天栄米で黒千石豆の炊き込みご飯にしました。