病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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とろろご飯

2014-04-15 08:46:02 | 朝ご飯 根菜系

今朝は、とろろご飯でした。 副菜はきんぴら、人参お焼き。 菜の花(プチベール)はいただきものです。ご飯は天栄米の玄米に麦混ぜて炊きました。

 

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