今週末の復帰は諦めました。
今までずっと患部を安静していたんで、回復を期待しつつ今日6日ぶりに足をかばうことなしに歩いてみました。
多少のびっこはあるものの、歩けました。
でもスポーツは無理であると判ってしまいました、、、、。
特にジャイブ動作に無理があります。
つま先に加圧するとふくらはぎの患部に痛みが走ります。
ここで無理をしてしまうと回復しかけていた筋肉繊維がまた断裂の恐れがあります、、、。
初乗りの期待をかけた3連休ですが、じっとガマンの子でオフにします。
今回は無理せずに、次の2連休にかけます!!
今までずっと患部を安静していたんで、回復を期待しつつ今日6日ぶりに足をかばうことなしに歩いてみました。
多少のびっこはあるものの、歩けました。
でもスポーツは無理であると判ってしまいました、、、、。
特にジャイブ動作に無理があります。
つま先に加圧するとふくらはぎの患部に痛みが走ります。
ここで無理をしてしまうと回復しかけていた筋肉繊維がまた断裂の恐れがあります、、、。
初乗りの期待をかけた3連休ですが、じっとガマンの子でオフにします。
今回は無理せずに、次の2連休にかけます!!