はまおのウィンド日記

ウィンドサーフィンを中心に日々の出来事を思いのままに!
今年で、ワタシもSUP3年目!!

10月31日

2016-10-31 21:07:32 | Weblog
今日で10月も終わり、、、、。
明日から11月で、と言うことは、、、今年も残すところあとたったの61日しか無い⁈
まだ一年を振り返るには早過ぎるけれど、何と言っても今年の我が家での重大な出来事は、わたしの右膝の半月板除去手術を受けたのと、ワンコを10年ぶりに飼ったことに尽きる。
とりわけライフサイクルが、根本的に変わってしまったのはやはりワンコのせいかな、、、、。
外出や食事など、全てがワンコ中心になってしまった。
一匹目の初代ヨーキーに、してやれなかった悔やまれたことがいっぱい思い浮かぶからだろうなぁ。
そんな我が家のヨーキーもこの24日で、やっと一歳の誕生日を無事に迎える事が出来ました!

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10月26日

2016-10-26 21:40:40 | Weblog
今日から11/2まで、ポケモンGOのハロウィン祭り。
ゴースト系のポケモンが、ウジョウジョいる!!
CPの割になかなか倒せないから、ボールが減って減って仕方がない、、、。

ところで、ポケモンGOを始めてからの歩いた距離が、450kmに達した!!
運動出来ないか身体には、なかなかナイスな遊びですね、、、、。
課金してないから、タダで遊べるし!

とにかく、コンプリート目指してがんばるぞ。。

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10月22日

2016-10-22 20:54:31 | Weblog
今日の土曜日は仕事でした。
通勤で地下鉄に乗っていると、二十代半ばの女の子三人組が乗って来た。
わたしのすぐ隣に一人と、向かいあう形で二人が陣取った。
何気なしに隣の女の子を見たら、可哀想に頬に8cmくらいのやけどの痕が痛々しく見えた、、。
あまりジロジロと見てはいけないと自制するも、女の子は屈託なくはしゃいで明るく友達二人と喋ってる。
強い子だなぁ、、、と感心したが、向かいあう二人を見てビックリ!?
三人が三人共、同じ場所に同じ大きさのやけどの痕があるではないかい?!

会社に着いてウェブで調べてみたら、どうやらハロウィン関連の特殊メイクらしい。
あービックリしたぁ〜〜。

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10月21日

2016-10-21 22:13:25 | Weblog
今日は、鳥取で大きな地震があった。
不気味です、、、、。
有感地震は5〜10分に1回はおこっている。
今のところ大きな被害は無いようなんで安心だが、今後はもちろんわからない。
前回の熊本の地震では、直営店も被害を受け、いまだに一店舗は再開に至っていない、、、。
鳥取、島根、岡山、広島にも多数の店舗があるので、今後の動向が心配です。

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10月20日

2016-10-20 18:09:52 | Weblog
昨晩は、 本日が健康診断にもかかわらず、福岡からのお客さんとの会食のため、たらふく食べて呑んでしまった、、、、。
今日はさぞかし、体重が増えているだろうと思っていたけれど、なんとダイエットしていた昨年の健康診断の時とほとんど同じだった。
今年は膝の手術のため、ほとんど運動が出来ていなかったので、体重の増加は覚悟していたのに、、、です。

身長は、今年もまた縮んで169cmジャスト。
体重は63.4kgでウエスト が76cm!
血圧は105/70と正常値。
多発性の胆のうのポリープも、大きさはあまり変わっていなかった。
バリュームで見る限り、食道も胃も問題なし。
ただし、以前から指摘されている心肥大は、心臓エコー検査をすすめられた。

あとは血液検査の結果を待つのみです。
たらふく焼酎を飲んだ翌日なんで、これで良い数値なら健康体そのもの!
さて、結果は2週間くらいはかかるみたい、、、。

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10月19日

2016-10-19 20:15:37 | Weblog
明日の健康診断を前に、やっぱり思いっきり飲み食いしてしまった!!
と言うか、普段通りなんですが、、、、。
まぁ、今更1日だけ節制しても違いは無いかもしれないが、数値に現れると思うとやはり。。。。。

おまけにお昼もうどん定食のうどん大盛りで、炭水化物てんこ盛り〜〜!!

まぁ、食べてしまったものは仕方がないと諦めて、明日の健康診断を粛々と受けるのみ。。。

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10月18日

2016-10-18 21:00:02 | Weblog
明後日は年に一度の健康診断。
バリューム検査があるので、明日の8時以降は水もだめ、、、、。
そんな日ですが、福岡からお客さんが来るので、明日の晩は会食する事になった。
当然、アルコールも飲むので、血液検査の結果はどないになるのかなぁ⁇
これで肝臓の数値が悪くなかったらスゴい!
まぁ、悪くなかったら、、、、ですが。

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10月15日

2016-10-15 21:23:01 | Weblog
近頃朝晩の気温が低いので、ストーブを出して扇風機を片付けました。
ついでに灯油も買ったので、いつ冬将軍が来ても大丈夫!

来週は、年に一度の健康診断。
今年は、四月に半月板の除去手術をした関係で運動不足で、体重も増加、、、。
なんとかしないとなぁ。

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10月13日

2016-10-13 21:29:11 | Weblog
今日は、術後半年目の検診でした。
経過は良好で、主治医からランニングのGOサインが出ました。
まだ左足と比べると、全然ダメだけど、、、、。
これからは、筋力を鍛える方向で進む様に進言された。
今回で検診は終わりだと思っていたけれど、残念ながら術後一年目の来年4/13が、最後の経過検診になるみたい。

近々大阪マラソンもあるけれど、自分的にも早くフルを走れる様になりたいもんです。

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10月10日

2016-10-10 20:09:17 | Weblog
一昔前まで今日は、固定で体育の日、、、、。

今年は四月に膝の手術をしたので、今の所運動が出来ずにいる。
しかしながら、右膝のお皿もここに来て、やっとこさ動く様になって来て、膝の形もずいぶんと膝らしいものになって来た。
逆にそれに伴って、右膝内側の半月板及び軟骨のすり減りを感じる様になってしまった。
多分、麻痺していたものが、正常に通常の感覚に戻ったんだと思う、、、、、、。

そこで長時間のランニングは到底出来ないので、今はポケモンgoで身体を動かしている。
休みの日は大体2時間かけて、ポケストップとポケストップの間をジョギングして、途中でポケモンが現れたら止まって仕留める!って感じで遊んでいます。
それで一回平均、大体8kmくらいは移動しているかな?

今現在、一切の課金無しで、レベル24。
そして捕まえたポケモン図鑑の種類が102匹。
一応コンプリートを目指してます。

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10月8日

2016-10-08 20:58:08 | Weblog
三連休の初日。
暑かったぁ〜〜!
予報では、お昼くらいに崩れるハズだったけど、終日雨に降られる事もなく過ごせた。
三連休と言っても特に予定もないので、今日はワンコを車に慣らすためにドライブでした。
吐く事もなく、車の中で元気でした。
ずいぶんと、成長してくれたなぁ。

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10月7日

2016-10-07 21:33:04 | Weblog
本日アピタ西尾店内のオープンも、無事完了出来ました。


お昼は店内のフードコート。
博多ラーメンのラの壱

まずまず美味しかったです。

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10月6日

2016-10-06 21:43:26 | Weblog
昨日から、愛知県西尾市の店舗オープン準備のため現地入りしています。
明日の7日オープンに向け、準備も終了!

昨日は創作居酒屋さん。






今日は大衆居酒屋さん。



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10月4日

2016-10-04 20:32:50 | Weblog
一週間程前に、アメブロの小林麻央のブログを閲覧し始めた。
確固たる理由があった訳ではないけれど、、、。
人間には、必ず寿命があるのは皆んなわかっているけれど、私を含めて多くの人が明日ではないと皆んな思っている。
そんな中、彼女のメッセージは心に響く。
明日の命の保証がないから、、、、、。
コメントも入れないし、コメントも読まない。
ただ、彼女のメッセージは見つめていようと思う。

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10月3日

2016-10-03 22:17:44 | Weblog
気がつけば、10月も3日。
ブログもサボってしまった。
書いて無い訳ではなく、いつも途中まで書いてるのに、電池切れの睡眠でバタンキュー、、、、。

最近ウチのワンコが、お尻〜太ももをよくねぶる。
で今日、仕事中に奥さんからラインが入り、ちょこの体にノミがうごめいてると、、、、。



家に帰って、晩御飯を食べ、ワンコを連れて風呂場に!!
顔、頭、あごからお湯をかけて、ノミ駆除用シャンプーを馴染ませ、あとはクビから胴体と手足へとたっぷり時間をかけて念入りにシャンプーした。
溶液を大量のお湯で流した後、仕上げとして湯船にクビまで浸かって待つ事5分!
おかげで探せただけでも6匹の死骸を発見出来た。

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