軽く調整のつもりが普通に走ってしまった。まあ調子が良いので乗ってしまったと言うことで。
「11.143 km」「1:02'03"81」
またしても途中でGPS時計の操作を誤って、止めたまま走ってしまったｗ まあ今回はそんなに変わらないかな。
ということで体重報告！
「59.45㎏」「11.7%」
運動した分だけ順当って感じかな。ちゃんとダイエットプロテインと柿の種のつまみ食いでカロリーも補充してます（ﾏﾃ）
しかし流石にちょいと眠気が来るねえ。今日も走り出すタイミングを逃すところだったよ。
明日は運動。明後日は不明。そして日曜日！ って感じかな。どうなることやら。
んでは後はノンアルレモン少々と紅茶で。あ、これってクエン酸補充になってるのかな？
