40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

ひとりサルサ自由が丘クラス「fever」ゴール✨お疲れさまでした!

2017-03-31 15:51:50 | おけいこラブ
今日はアモールひとりサルサ自由が丘クラスのレッスンでした。

冬が戻ってきたような大変寒い日となりました。

自由が丘では明日からお祭りなのでしょうか?
雨の中、テントを立てたり屋台(ヤキトリ等)を出したりしていました。

この寒い中、生徒さん皆さん出席、皆でfeverのまとめができてうれしい限り。
ありがとうございました。

昨日の記事の湘南台レッスンと同じく、こちらのクラスも11月から練習してきた振り付け「fever」。


湘南台と同じくこちらの生徒さんも最初は苦戦しました。

が、焦らず腐らずレッスンを重ねて、すっかり生徒さんだけで踊れるようになっていました。

頭を上に向けるポーズのときは肩が上がりやすいですが

レッスンでお伝えしましたように

顎先と鎖骨を引き離すようにして首の前側をのばすと、 見た目に美しいのと同時に首ジワのケアにもなりますから

次回からfeverはおさらいで踊っていきますので、そのようなところも意識を向けながら踊ると、上達だけでなく美容効果もアップですね。

こちらのクラスも次回からは

歌謡サルサのレッスンをはじめまーす❤

湘南台クラスと同じ❤ラブソング❤ですから、どうぞお楽しみに。


お休み中の生徒さんがレッスン後、ロビーにいらしてくれました。

お会いできてうれしいです。
回復したら、また一緒にダンシングしましょうね。こちらはいつでもお待ちしていますから、どうぞ焦らずに療養してくださいね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆





大人の一人サルサ&ベリーダンス初級教室
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骨盤周辺から女性を美健康にしてくれる、ミドル世代の女性にこそぜひ始めて欲しいダンス。
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※動画製作、アップ作業がまだ不慣れな為、途中カタカタ!というノイズが入っております。
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※同じくカタカタ!というノイズが入っており1部説明がききとりづらくなっております。。
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