40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

先日のベリーダンスクラス💖

2021-09-26 11:04:08 | ♪湘南台クラスの日記
こんにちは☺️💕

40歳からの女性のためのベリーダンス&ひとりサルサ教室

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。

先日9/23(木)㊗️はベリークラスのレッスンでした。

この日は関東南部、真夏が戻って来たような暑さで🌞
スタジオに来るだけでも一汗かいてしまうようなお天気でしたが
生徒さんみなさんいらしてくださって、
ありがとうございました😌

この日は、新しい振付のレッスンをスタートしました。
そして、新しいお仲間もこの日からレッスンスタート✨よろしくお願いいたします😌

今回の振付曲は

♪ana fi intizarak
【アナ フィ インティザラーク】。

「あなたを待っています」という意味です。
原曲は歌唱入りですがレッスンではインストゥルメンタルを使います。
ゆったりした曲調です。

この日のレッスンではイントロダクションの部分を振りうつししました。
ここはとくに技巧的なヒップムーブメントもなくシンプルにしています。

「ワヘダ・カビール」というリズムがベースに流れています。
最初は振りうつしを受けるので精一杯かと思いますが、慣れてきたら聴きとってみてくださいね。

ワヘダは「1」。
カビールは「大きい」。
このリズムの1拍目に、タブラという太鼓の打面を平手で叩く「ドゥン」というアクセントが来ます。
そして「ワヘダ」というリズムより大きい=長い=8拍子のリズムパターン。
(「ワヘダ」は4拍子です。「ワヘダ・カビール」は8拍子。)
だから「ワヘダ・カビール」なんだ、という風に私は覚えています。

リズムパターンはよく聴いて覚えるのが、地道ですが一番はやいと思います。

ただ、はじめは囚われすぎる必要はないと思うので
まずは振付のほうを覚えてください👯

振りうつし期間中は、レッスンの最後に「今日振りうつしした部分」を私が実演します。
大人世代は新しいことを覚えるのにだんだん時間がかかるお年頃ですから、ぜひ、スマートフォンで録画して、おさらいに生かしてみてください☺️

レッスンのあとは、生徒さん2名にフロアのモップがけをしていただいています。
いつもありがとうございます🧹✨

ダンスは何も道具を使わなくてできる!と誤解されているダンサーさんが
スタジオ設備や備品を損壊するケースがしばしば起こります。
ダンスは、地面や音響設備、部屋が必要です。(費用をかけたくない、適当な場所がない、という理由でオープンエアでかまわずにダンス練習している人がいますが、許可を得ていなければ迷惑行為です)
楽器や絵の道具みたいに自分で持ち歩けないから、現場でお借りしているんです。

モップがけ分担は、
私も一応気を付けてまんべんなく日替わりで生徒さんに割り振るようにしていますが、生徒さんの欠席があったりすると間違えてしまう可能性もございます。
「あれ?なんか私はモップがけ続いたなあ」という生徒さんは、そのむねおっしゃっていただけると助かります。
他意はございませんので。

あと、レッスンではせっかく月2回だけの会瀬ですので生徒さんへのお声がけもできるだけまんべんなくしたいと思っております。
しかしながら、レッスン上どうしても特定の生徒さんに今説明する必要がある、準備・撤収作業に手がかかる、どうしても特定の生徒さんに今日確認する必要(健康状態など)がある
といった事情によりお声かけに偏りが出る場合もあります。
他意はございませんので、何か世間話がしたいなあという場合は生徒さんのほうからもお声がけくださると助かります😌

前回の振付は6分超の組曲に挑戦したものの、
コロナ休講やコロナ感染拡大の影響で生徒さんがレッスンを断念せざるを得なくなったりして
完成させることができませんでした。

戻ってきてくれた生徒さん、
新しくいらしてくださった生徒さん、
そして続けてくれている生徒さんと共に
ana fi intizarakを完成させることができますように…




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今週からの振付曲・ベリークラス

2021-09-22 11:00:00 | ♪湘南台クラスの日記



ベリーダンスクラス

今週9/23(木)からスタートする振付レッスン曲のお知らせです。

タイトル「ana fi intizarak」
アナ フィ インティザラーク
=私はあなたを待っています

アーティスト名
setrak sarkissian

アルバム名
Very Belly Dance


大変古い曲で中東では大変ポピュラーな楽曲のため、多くのバージョンがでています。原曲は「中東の美空ひばり」と言われた女性歌手ウンム・クルスームの歌唱入りですが、
レッスンで使う上記バージョンではインストゥルメンタルになります。
ユーチューブで検索すると同じ楽曲がみつかるかもしれません。
アルバムもまだネット購入できるかもしれませんが、品薄の可能性もございます。
Amazonミュージックで一曲200円、dミュージックでは一曲単品ダウンロード購入、アルバムもダウンロード購入できるみたいです。

サルサの楽曲と同様、ベリーダンスの楽曲も出回る数が限られており
廃盤や品切れなどの場合があります。
レッスン時の実演動画撮影などをご利用ください。

久しぶりにクラシカルな曲に挑戦します。
いろいろ考え過ぎずに、まずはリズムとメロディに身を委せる感じで振付のお稽古をしてみてください。

洋楽やJポップなどに比べると決してキャッチーとは言えませんが、
アラビア音楽独特の美しい曲調を体感していただけると思います。




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今日のひとりサルサ自由が丘クラス

2021-09-17 18:58:27 | ♪ 自由が丘クラスの日記
こんばんは☺️💕

40歳からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス教室

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。

今日はひとりサルサ自由が丘クラスのレッスンでした。

こちらのクラスは11月19日レッスン日に、発表会がわりの動画撮影をします。
今日もその練習をしました。

今日は実際に撮影をしてみました。
立ち位置など、発表会とは勝手がちがっていろいろと難しいですが

生徒さんといつも話し合いながら進めています。
いろんな意見をいつもくださいます。
あ~でもない、こ~でもないとにぎやかです。
なんでもいいです…ではなく、話し合いに参加してアイデア、意見を出してくださるのはありがたいです。

生徒さん、今日のレッスンもとても大変だったと思います。
お疲れ様でした😌
動画撮影まであとレッスン3回、
一緒にお稽古していきましょう☺️🖐️
よろしくお願いします👯

生徒さんには今日の動画全編を限定公開にてお送りしました。
ぜひご覧くださいね☺️

今日の写真↓



少しの動画↓



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今日の湘南台ひとりサルサクラス👯

2021-09-16 20:22:27 | ♪湘南台クラスの日記
こんばんは☺️💕

40歳からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス教室

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。


今日は湘南台ひとりサルサクラスのレッスンでした。

今日は体験受講さんがいらしてくださいました。
ベリークラスの生徒さんもいらしてくださいましたね☺️
ありがとうございました。
いかがだったでしょうか?😌


私も緊張しましたが、何とかレッスンを終えることができました。
在籍生徒さんにもご協力いただき、ありがとうございました😌

体験生徒さんより
👠老眼になってヒールのストラップの穴が見えづらくて💦👠
というお声をいただきました。

よくわかります。
私はストラップにマジックで印をつけています。
目立つ色にするのがポイント。
サッと付けられて、だいぶ楽ですよ。

シューズをはきはじめたばかりのビギナー生徒さんは、ラテンタイツに金具がからまってしまうことがありますね。
ラテンタイツは網になっているので、初めはそんなふうになってしまうんです。
スペアにタイツをもう1足持っておくと良いかも。
まあ穴があいても丈夫なダンスタイツだから、しばらくは履き続けられますよ😚

こちらのクラスは、
今日から新しい振付のレッスンが始まりました。

季節も夏から秋へと変わりつつあります。
湘南台へ向かう道中は畑がたくさんあり、野菜や果物の直売所が点在しています。

湘南台スタジオから一番近くの直売所で栗が出ていましたので、
先日レッスンの帰りに購入し
初めて栗を料理に使いました。
皮を向いていたら栗がどんどん割れてしまい、少々失敗してしまいました🌰




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今週からの振付レッスン曲~湘南台ひとりサルサクラス

2021-09-15 11:00:00 | ♪湘南台クラスの日記
湘南台ひとりサルサクラス

今週9/16(木)レッスンからスタートする振付レッスンの楽曲のお知らせです。

タイトル
「moliendo cafe」=モリエンドカフェ
=コーヒーを挽きながら

アーティスト名
Graciela&Mario

収録アルバム
cafe salsa CD2

長大な楽曲のため、レッスンでは曲の途中3分弱のところまでの振付レッスンになります。

原曲は大変ポピュラーで古い楽曲のため、多くのバージョンがでています。
上記のバージョンはかなり前にリリースされたアルバムのため、すでに廃盤になっております。
そのため、ユーチューブ上でもまったく同じバージョンはないかもしれません。
ご了承ください。

「moliendo cafe salsa」で検索すると、モリエンドカフェのサルサバージョンがいくつか出てきます。

ベリーダンスの楽曲と同様、サルサの楽曲も出回る数が限られており
廃盤や品切れなどの場合があります。
レッスン時の実演動画撮影などをご利用ください。

こちらモリエンドカフェは
生徒さんからのリクエストで、
高速道路の休憩所のコーヒー自販機でコーヒールンバを聴いたことがきっかけだそうです。
サルサバージョンでCDになっているものがなかなか出回っておらず、上記CDはなんとか中古で1枚だけ発見し入手できました。




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