40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

昨日のレッスン(湘南台初めてベリー)

2014-03-28 06:32:13 | おけいこラブ


昨日は朝から春の雨。2名お休み、3名でレッスンしました。

昨日は、踊りながら立ち位置を交代する練習をしました。
ボーカルの入っている曲なので、カウントしていると、基本的に同じ繰り返し。
頭で他の心配事などしていると、
曲の変わり目に気づかず間違えてしまいます。
私も昨日は、発表会のお知らせ配付が全生徒さんに間に合わなかったらどうしよう…などと、心配事がどうしても頭をよぎってしまい、間違えてしまいました。

でも、レッスンは発表会のためだけではないので、発表会のことはなるべく置いといて、練習に集中できることが大事ですね。

踊る時は、関節になるべく負担をかけないことが大事だと思っているので、
膝の使い方や足先の向きがわかりやすいよう、レッスンでのボトムスは、たいていショート丈のレギンスかロングパンツをたくしあげたもの。

でも昨日は、ショートレギンスの上にギャザースカートをはいてみました。
黒いジプシースカートに赤いフリンジヒップスカーフを重ねて、曲の雰囲気に合わせてみました(*^ー^)ノ♪

「振り写し中に足の使い方は説明してきて、生徒さんは少しずつ身に付けてる様子。今日は、在籍生徒さんだけのレッスンだ。
今日ならスカートはいて少々足を覆っても、大丈夫かも知れないな。」

と判断したので。
やっぱりスカートやフレアパンツをはいて踊ると、気分もグッとあがりますね♪
でも、レッスンでは体の使い方もきちんと伝えたいので、やっぱりレギンスが一番いいかも知れません。

生徒さんには、ケガを防いで、安全に踊ってほしい。体を大切にしてダンスを楽しんでほしいですからネ(^ー^)

昨日のレッスン(アトレ川崎1人サルサクラス)

2014-03-27 12:40:22 | おけいこラブ
昨日は、春休み中のせいか、川崎駅は午前中から大変な賑わいでした。
そういえば、おととい25日ついに東京のソメイヨシノが開花したのだそうですね。

昨日のアトレ川崎クラスは、体験レッスンフェアの日でもありました。
レッスンに参加してくださった方、ありがとうございました(*^ー^)ノ♪

レッスンは、振り付け曲の半ばの部分からスタート。
ステップに腕の動きを重ねたので、生徒さんは少し難しく感じたようでした。
手と足、上半身と下半身を別々に動かすこと。ダンスの始めに出会う課題かもしれませんね(゜ロ゜;ノ)ノ。
始めはむずかしいけれど、徐々に慣れますので、まずは暇なときにステップ足だけ、座ってテレビ見てる時などに手だけ練習して、次に手足を重ねてみる。
それを繰り返してみることも、練習方法のひとつです。
あとは、いつもレッスンでやっている、すりすりとんとん体操を日課にしてしまうとか…

昨日後半は、曲の始め部分もレッスンすることができ、一曲まるっと、みんなで踊ることができました(^^)d


発表会参加申込用紙も配り始め、7月開催を目指して準備をすすめているところです。

今日の行動計画

2014-03-26 09:32:36 | おけいこラブ
少しずつ、発表会会場担当者の方との打合せが進みだしました。
会場によって、システムや準備の進め方は全く違うので、その都度新しいやり方に合わせていくのが少し大変です(@_@)。

でも、担当の方がとてもきめ細かく説明、対応してくださるので、とても助かります。

おかげで、今日あたりから発表会のお知らせの参加申込用紙が配れそうです。
規定人数が集まり、無事に発表会が開催できますように…

とは言っても、発表会に出ない生徒さんもいらっしゃるので、レッスンの時、発表会にばかりフォーカスした時間にならないよう気をつけていく必要があります。

気をつけていくポイントとしては、プリントを配るタイミングとか…かなあ?