お弁当
照り焼きチキン
玉子焼き
きんぴらごぼう
スパイシーチキン
ウインナー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩ご飯
お弁当
晩ごはん
和風ハンバーグ
・大葉・大根おろし・なす煮びたし・ミニトマト
和風サラダ
・豆腐・かにかま・わかめ
・オクラ・ねぎ・しば漬け
チーズはんぺん
4日間で4キロ・・・
デザート
朝ごはん
西京味噌漬け
キャベツ
トマト
お味噌汁
・豆腐・大根・しめじ・油揚げ
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+きな粉
餅・さくらんぼ
朝ごはん
昼弁当
柿の葉すし弁当と柿の葉入りお茶 1100円
昼弁当
晩和食
海鮮寄せ鍋・豚の味噌焼き・お造り他
ウーロンハイ 700円
晩和食
晩酌?
晩酌?
晩ごはん
蒸し鶏ねぎダレ
・なす・ピーマン・にんじん・エリンギ
冷奴
・おかか・マヨつゆ・小ねぎ
しらたきサラダ
・きゅうり・ハム・にんじん
晩ごはん