６．２１ 蒸し鶏ねぎﾀﾞﾚ

晩ごはん

　蒸し鶏ねぎﾀﾞﾚ

　・なす・ﾋﾟｰﾏﾝ・にんじん・ｴﾘﾝｷﾞ

　冷奴

　・おかか・ﾏﾖつゆ・小ねぎ

　しらたきサラダ

　・きゅうり・ハム・にんじん

　

 

晩ごはん

 

６．２１ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　キャベツミックス

　トマト

　お味噌汁

　・玉ねぎ・油揚げ・わかめ

　ご飯

　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉

朝ごはん

６．２１ 竜田揚げ弁当

お弁当

　竜田揚げ甘酢あんかけ

　小ねぎ入り玉子焼き

　ふきこんにゃく煮

　かに焼売

　ウインナー

　ﾐﾆミニトマト

　花にんじん

　底にごま塩ご飯

お弁当