今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.6 鶏手羽元煮

2019年06月06日 | ごはん
晩ごはん
 鶏手羽元醤油煮
 ・長ねぎ・しめじ・ブロ茎
 豆腐サラダ
 ・きゅうり・ミニトマト
 蒸し玉ねぎ
 ・おかか・マヨポン酢
 

晩ごはん

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6.6 西京味噌漬け

2019年06月06日 | ごはん
朝ごはん
 マンダイ西京味噌漬け
 キャベツ
 レタス
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・椎茸
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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6.6 甘辛揚げ弁当

2019年06月06日 | お弁当
お弁当
 鶏唐揚げ甘辛だれ
 玉子焼き
 チキンバーグ
 ブロ茎にんじん椎茸炒め
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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