健康断食のススメ

食べる楽しみ 食べない愉しみ

砂風呂

2011-07-15 20:18:35 | 断食
今日もいい天気。



台風の影響で、少し波は高かったけど、よい海でした。(急に波が来たんで海水飲んでもうた。)



海!といえば当然泳ぐのですが、こんな人もいます。







砂風呂がいくら体にいいからって、海に来たなら、泳げばいいのに・・・



砂に埋まると、体の毒素が排泄されるのですね。



普通は、涼しい時期に行うのですが、砂に入ってしまえば、それほど暑くありません。







この浜には、無料の天然温泉の露天風呂があるので、海から上がった後は温泉につかり塩気を落とすことができるのです。(背中が日焼けでイタッ)





海水はエネルギー体なので、海につかっているだけで充電できますね。



今年は、震災の影響で海水浴を控える人が多いみたいですけど、なんかもったいないような気がします。



佐下橋聡 拝