時間ではなく私がギリギリなお弁当です。
ロールパンに、唐揚げとささみフライとツナマヨ、粒ピーナッツサンド。果物は二色ぶどう(輸入)。
偶然パンの準備をしていて良かった。
昨日午後、ぼんやりと「科捜研の女」再放送を見ていたら、突然激しいめまいがしました。
横になってやり過ごそうとしたのですが、大揺れの船に乗ったようなめまいがおさまらず、吐き気がしてもトイレまでいけない状況に恐ろしくなりました。
実は初めてのことではないので、かかりつけの病院(耳鼻科)もあります。問題は、どうやって辿り着くか、です。
幸い息子が学校から帰ってきたので呼べるタクシーを探してもらって呼んでもらい(4社目だった。どんだけ田舎なんだ)、家の中で匍匐前進するように着替えて、なんとか耳鼻科に行ってきました。
めまいの時処方される顆粒の薬に、今回はめまいを止める薬も処方されました。
今回はめまいだけでなく吐き気が強く、本当は薬を飲む水も気持ちが悪くなるほどでしたが、動けなくなるほどのめまいは夜になっておさまり、朝お弁当の支度をした時はフラフラでしたが、軽いめまいと吐き気も一日たってようやく落ち着いてきました。
明日になれば車の運転も再開できるかな。
夏バテが長引いたところに、寝不足と疲れと体調不良が乗っかって、ついに…だったのかしら。
しばらくは休み休み、で日々を過ごしたいと思います。
