７月31日の夕方にワクチンを接種して、今回も大丈夫だ・・・と思っていた矢先、その日の夕飯は食欲がなくていつもの半分ですませて、片付けを終えて寝る頃に様子がおかしくなってきました。
とにかくからだがだるく、これはどうしたことか・・・と言う思いでした。
22時ごろにベットに倒れこむように横になりました。
それから翌朝まで寝ても、朝は起きれず８月１日は終日寝て過ごしました。
水分だけを摂って、ひたすら寝たことで、夕方には何とか起きることが出来、Tさんが用意してくれたものを少し食べることができました。
夕食後は、またまたベットへ・・・12時間くらい寝て、やっと気分がよくなりました。今日は朝から買い物にも行けるように体調は回復しています。
ただ寝るだけで回復できて、良かった！
夏の花、のうぜんがずら が、ご近所の玄関脇に咲いています。
この花のように、夏を乗り切っていきたい・・・今の思いです。
今日の夕方は、私のコロナワクチン接種２回目でした。行く前にシャワーを済ませ、夕食も簡単なものを準備してでかけました。
会場は混雑もなく、接種後しばらく待機して何の変化もなく帰宅できました。
やれやれ、やっと２回目接種が終わり、ほっと一息といったところです。
夕食はあい鴨パストラミとキャベツ炒め・長芋とろろ・トマト・沢庵・オレンジ
接種後４時間半、何も違和感もなく過ごしています。このまま副反応なく過ぎてほしいと思っています。
６月末に受けた市の健診の結果を聞きに行ってきました。
この一年、疲れて一日寝ることはあっても、病院に行くこともなく過ごせた私です。
健診の結果は、BMI が17.5と基準値より低い印がついていました。あとは数値が引っかかることもないのですが、医師の判断の欄には要観察とあります。
面談したK先生は、「お肉を食べなさい。そして、ご主人の３倍の量を食べなさい」と、言われます。
「日々の食事は毎日、魚か肉類を摂っていますし、そんなに粗食でもない・・・と思っているのですが」と答えました。
それでも先生は私の体の筋肉の少なさを案じておられるようで、とにかく食べるように・・・と言われます。
何だかな～～と思いつつ、病院を後にしました。
最近は普通に食べているにもかかわらず、体重が減っているのが、自分でも気になっていました。
元々、肥満体型ではないものの若い頃のピークで53kgくらいあったような気がしますが。
お風呂に入る前に体重計に乗るのですが、いまでは42～43gになって、明らかに痩せすぎになってしまいました。
食べているのにな～～と疑問？に感じます。
代謝が良すぎるのか、体に栄養として取り込めないのか・・・
気力はあっても体力のないことが、今の私の最大の悩みです。
名古屋栄の食事処で食事をする機会がありました。
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この日はサーロインのコースを頼みました。
目の前の鉄板でシェフが手さばきも鮮やかに盛り付けて出してくれます。許可をいただいて、スマホで撮らせてもらいました。
写真の最後のデザートのあと好みの飲み物（珈琲・紅茶・トマトジュースのどれか）が出ておしまいでした。
息子夫婦との会食は久しぶりのことで、美味しいものが更に美味しく感じられた午後でした。
昨日は私のコロナワクチン１回目の接種日でした。
近場の接種会場まで１０分足らずの所でした。会場は、混雑もなくスムーズに問診表を出し、すいすいと流れて接種を受けました。
接種は夕方だったので、夕食の用意もすませてでかけました。
帰宅して、すぐにシャワ―をして夕食をとりました。
この頃まで何の体調変化もなし・・・少し接種部位が痛いかなくらいでした。
鶏炊き込みご飯をお替りして食べて、食後のお茶を飲むと急に眠気がおそってきました。
いそいで食卓をかたずけて、「Tさん、お先におやすみなさい」といって寝室へ行ったのは、確か20:00ごろだったと思います。
そこから眠って眠って、今朝目が覚めたのは朝の8:00でした。
私は12時間も眠っていたようです。
気分が悪いわけでもなく、ただワクチンを打ってもらった部位が重いという症状だけです。
あ～～このくらいで済んでよかった！Tさんのときは、翌日に熱も出たし不快な症状もありましたので、すこし覚悟はしていましたが、(´▽｀) ホッとしました。
個人差はさまざまのようです。
今日の夕方はTさんの2回目の接種で同行します。
副反応が軽くすみますように・・・
