現代人は自分がよくわからない♪

現代人は自分の内側に意識がむく時間が少ないと言われています。
なぜならば情報があまりにも多いので、自分と向き合う時間が少ないのです。

なんと江戸時代の人が得た一生の知識を現代人は１日で得る事ができると言われています。
という事はそれだけの知識を処理していかなくてはいけないということ

想像しただけで頭が忙しいですね

私はもう何年も家ではテレビはほとんど観ません（だんな様はテレビの人ですが。。。）
普段から無音か邪魔にならない音楽が心地よいです

いつからか、おそらく情報を必要とせず拒否しているのかもしれません。

子供たちはみていても・・時間があるとタブレット。
『無』になって自分と向き合う時間ってあるのかな～。とふと思います。

こんな時代だからこそ、敢えて瞑想や１人時間をもちたいものですね。

　　　　

本日、職場で患者さまからロクシタンのハンドクリームをいただきました
ちょっとテンションあがるかも

今日もありがとうございました